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目前市場上抗衰護(hù)膚產(chǎn)品琳瑯滿目，拉皮,、激光治療等手術(shù)廣告也令人應(yīng)接不暇,。然而，《印度時報》最新刊文指出,，抗衰老最好的方法還是選擇天然食材內(nèi)服外用,。
菠蘿滋潤肌膚。水果是皮膚的“返老還童藥”,。菠蘿中含有一種有助于去除角質(zhì)的特殊酶,。將菠蘿汁涂抹在臉上或者將菠蘿汁與酸奶混合制成面膜，可以使皮膚更加滋潤光滑,。
粗鹽潔面磨砂,。粗鹽的磨砂作用有助于去除死皮細(xì)胞，橄欖油會發(fā)揮理想的潤膚保濕作用,。用調(diào)勻的橄欖油粗鹽涂抹臉,，并做圓圈按摩。如果屬于油性皮膚,，可以用少許水或者蜂蜜調(diào)勻粗鹽后,，按摩臉部。
蜂蜜抗炎除皺,。蜂蜜具有很好的抗炎功效,，直接抹在皮膚上，具有抗皺作用,，因為炎癥是導(dǎo)致皺紋的一大主因,。蜂蜜吸收水分，因而是很好的面部保濕霜。
蘋果醋治痤瘡,。蘋果醋是另一種有益皮膚的自然食物,。蘋果醋有助于治療臭蟲和昆蟲叮咬，緩解痤瘡,。方法很簡單,，直接用蘋果醋涂抹患處，15分鐘之后洗凈即可,。
甘菊茶敷臉抗衰老,。直接用棉球蘸浸泡好的甘菊茶涂抹在臉上，或者用甘菊茶調(diào)和玉米粉,，自制面膜,。敷在臉上至少10分鐘之后，清水洗凈,。具有抗炎功效,，有助于愈合傷口，消除皺紋,?！?
