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目前市場(chǎng)上抗衰護(hù)膚產(chǎn)品琳瑯滿目,，拉皮,、激光治療等手術(shù)廣告也令人應(yīng)接不暇。然而,，《印度時(shí)報(bào)》最新刊文指出,，抗衰老最好的方法還是選擇天然食材內(nèi)服外用。
菠蘿滋潤(rùn)肌膚,。水果是皮膚的“返老還童藥”,。菠蘿中含有一種有助于去除角質(zhì)的特殊酶。將菠蘿汁涂抹在臉上或者將菠蘿汁與酸奶混合制成面膜,，可以使皮膚更加滋潤(rùn)光滑,。
粗鹽潔面磨砂。粗鹽的磨砂作用有助于去除死皮細(xì)胞,，橄欖油會(huì)發(fā)揮理想的潤(rùn)膚保濕作用,。用調(diào)勻的橄欖油粗鹽涂抹臉，并做圓圈按摩,。如果屬于油性皮膚,，可以用少許水或者蜂蜜調(diào)勻粗鹽后，按摩臉部,。
蜂蜜抗炎除皺,。蜂蜜具有很好的抗炎功效，直接抹在皮膚上,，具有抗皺作用,，因?yàn)檠装Y是導(dǎo)致皺紋的一大主因。蜂蜜吸收水分,，因而是很好的面部保濕霜,。
蘋(píng)果醋治痤瘡。蘋(píng)果醋是另一種有益皮膚的自然食物,。蘋(píng)果醋有助于治療臭蟲(chóng)和昆蟲(chóng)叮咬,，緩解痤瘡,。方法很簡(jiǎn)單，直接用蘋(píng)果醋涂抹患處,，15分鐘之后洗凈即可,。
甘菊茶敷臉抗衰老。直接用棉球蘸浸泡好的甘菊茶涂抹在臉上,，或者用甘菊茶調(diào)和玉米粉,，自制面膜。敷在臉上至少10分鐘之后,，清水洗凈,。具有抗炎功效，有助于愈合傷口,，消除皺紋,。▲
