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　　馬上就要到七夕情人節(jié)了，現(xiàn)在的你是不是在計(jì)劃情人節(jié)的活動(dòng)呢,？想著各種浪漫的約會(huì)場所,，但你真的都準(zhǔn)備好了嗎,？相信你已經(jīng)有看中的衣服了，但卻因?yàn)樯砩隙嘤嗟闹?，怕自己穿的不夠漂亮,，猶豫買還是不買！不要再煩惱了,，看中喜歡的衣服就買回來吧,，打扮的漂漂亮亮去約會(huì)，這個(gè)七夕情人節(jié)是屬于你們兩個(gè)人的,。

　　下面,，小編為你介紹一周速效減肥狠招，讓你成為七夕情人節(jié)最閃亮的情人,，徹底迷倒TA,。

　　1. 減3斤每天抹精油

　　通常每個(gè)部位大約只需5至10分鐘，讓肌膚略紅即可,。每天按摩下來一周可以瘦約3至5斤，1個(gè)月后就能感覺身體更緊實(shí),，3個(gè)月就有明顯的效果,。

　　2. 減5斤每天喝紅酒

　　紅酒中所含丹寧能有效幫助消化，亦有抗氧化功能,，可使體形不會(huì)隨歲月流逝而臃腫走樣,。據(jù)說每天睡前飲一杯，可以輕松減去5斤肉,。

　　3. 減6斤每天只吃肉

　　臺(tái)灣歌手藍(lán)心湄曾透露,，自己迅速減掉3公斤的秘密就是只吃肉。專家指出,，吃肉減肥這樣的另類減肥法雖然有效,，但有損身體各方面機(jī)能。

　　4. 減10斤每天吃雞蛋

　　雞蛋黃中含有的卵磷脂是一種乳化劑,，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,，從血管排除后為機(jī)體所利用。它還可使血液中的高密度脂蛋白增高,。

　　5. 減12斤每天喝蜂蜜水

　　蜂蜜是天然營養(yǎng)品,，它含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分和礦物質(zhì)。在一日三餐中,，只要加入一些蜂蜜,，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。

　　6. 減5斤每天天喝水清腸

　　清腸后感覺一身輕松,，在地秤上一站,，體重下降了5斤,，心情大爽。身體似乎忘了幾分鐘前的腹瀉,。要知道這種減肥方法是傷身的,。非急可別試。