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　運動時會流汗,，這是人人都知道的常識,。那么，運動衣就該選擇“舒適透氣”的純棉服裝,，這也是多數(shù)人的共識,。殊不知，純棉質(zhì)地的服裝只能吸汗但并不透氣,，所以,，并不適宜運動時穿著。

　　正確的做法是選擇那些透氣性相對較好的服裝,，如聚丙烯材質(zhì)的服裝等,。純棉內(nèi)衣吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能散發(fā),，從而造成濕透的內(nèi)衣黏附在皮膚上,， 使得皮膚逐漸變冷，難以保溫,。在溫差相對較大的秋冬季節(jié),，穿著純棉內(nèi)衣反而更容易在劇烈運動后使人著涼，引發(fā)風(fēng)寒感冒,、頭痛等癥狀,。而類似聚丙烯這樣的材 料，可以幫助散濕,，有利于保持皮膚干燥清爽,。