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　針灸的減肥作用主要通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),、內(nèi)分泌系統(tǒng)、水鹽代謝,、脂質(zhì)代謝過程來實(shí)現(xiàn),，一方面可以抑制患者過亢的食欲，另一方面能通過增強(qiáng)能量消耗,、促進(jìn)脂肪分解來促進(jìn)能量代謝,。下面這些誤區(qū)你有嗎？

　　誤區(qū)一：針扎得越多越好

　　醫(yī)生答：很多美容院,、減肥中心一扎就扎三四十針,，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專業(yè)知識(shí)的,，它有章有法,，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位,，別的扎來也沒用,，若是不小心扎錯(cuò)了，可能還會(huì)帶來不好的后果,。

　　誤區(qū)二：貼耳針時(shí)不能洗頭

　　醫(yī)生答：貼耳針時(shí)不是不能洗頭,，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性,，若是嵌針,，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭,。

　　誤區(qū)三：針灸容易感染

　　醫(yī)生答：針灸用的針都很細(xì)小,，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷,，正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快,，如不是因?yàn)槠渌茡p感染，除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響,，洗澡,、游泳都不成問題。

　　誤區(qū)四：針灸減肥一勞永逸

　　醫(yī)生答：針灸減肥是對機(jī)體的調(diào)整,，是需要在反復(fù)治療,、不斷強(qiáng)化中建立一個(gè)新的狀態(tài)。醫(yī)生建議,，一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療(特別肥胖的則需半年至一年),，是一個(gè)慢慢調(diào)整的過程，當(dāng)療程停止后,，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平,。