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田徑運(yùn)動(dòng)包括跑,、跳、投擲和競(jìng)走,。其創(chuàng)傷并不少見,，創(chuàng)傷的性質(zhì)和程度也各不同。同時(shí)還有其他運(yùn)動(dòng)中所罕見的過度緊張狀態(tài)及重力性休克(急跑后突然停止,，由于心臟失去肌肉活動(dòng)幫助血液回流的作用,，而發(fā)生心臟與腦缺血，致成休克),。
(一)賽跑創(chuàng)傷比較少見,。在短跑時(shí)常遇到的外傷有大腿后部屈肌拉傷、足踝腱鞘炎,、跟腱纖維撕裂,、斷裂或跟腱腱圍炎。賽跑時(shí)由于急停而引起的髂骨前上棘的斷裂、踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)扭傷,、母趾種子種子骨骨折等,。有時(shí)也可以因?yàn)槠鹋芸游磯|平而致傷。
中長(zhǎng)跑外傷較少,。但可以出現(xiàn)過度緊張現(xiàn)象,。下肢訓(xùn)練過多，有時(shí)可出現(xiàn)脛腓骨疲勞性骨膜炎或骨折,。長(zhǎng)跑過程中摔倒可發(fā)生擦傷,，但有時(shí)也可因倒在跑道的邊沿上或道邊的板牌上而發(fā)生骨折。也曾有人記載過釘鞋刺傷的病例,。馬拉松比賽時(shí),，由于距離過長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)員常常發(fā)生會(huì)陰部及尿道口擦傷,，膝外側(cè)疼痛綜合征,，脛前肌腱鞘炎及足趾擠壓傷。因此,，應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)褲與鞋子的選擇及路線的選擇(應(yīng)當(dāng)選擇柏油馬路或土路,，會(huì)陰部涂凡士林可預(yù)防磨擦傷)?？鐧谧钜装l(fā)生大腿后肌肉拉傷(包括坐骨結(jié)節(jié)末端病),、腰痛及髕骨軟骨病。所以應(yīng)注意訓(xùn)練制度的安排,，跨跳姿勢(shì)的矯正,，以及欄的安放位置及方向。
(二)急行跳高,、跳遠(yuǎn),、三級(jí)跳和撐竿跳最常見的外傷是踝關(guān)節(jié)韌帶捩?zhèn)蚬钦邸⒆愀靷?、膝關(guān)節(jié)的韌帶與半月板損傷,、前臂骨折及肩部挫傷。這些創(chuàng)傷的發(fā)生,，可見于下列情況：如助跑時(shí)撞到別人身上(由于組織不好而沖撞),，跑道不平或太滑，沙坑太硬或有石塊,，坑沿太高運(yùn)動(dòng)員和一名跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員,，因落地時(shí)身體扭轉(zhuǎn)摔倒發(fā)生大腿骨折的例子；也見過數(shù)例因跳高落地時(shí)肩部撞地而引起肩鎖關(guān)節(jié)分離的病例,。根據(jù)作者的統(tǒng)計(jì),，自1950-1957年因運(yùn)動(dòng)員引起的半月板損傷住院動(dòng)手術(shù)的46人中,，21%是因跳高引起的。撐竿跳高,，除上述創(chuàng)傷外,，還可因竿的折斷或不正確的(頭或背)落地，而引起頭及脊柱的傷害,，但較少見,。
為了預(yù)防這些創(chuàng)傷的發(fā)生，跳高助跑的跑道,，應(yīng)平而不滑,，在練習(xí)前應(yīng)檢查橫桿與架子的質(zhì)量。為了減少制動(dòng)時(shí)的沖擊力量,，跳鞋的后跟內(nèi),，應(yīng)墊橡膠海綿，跳坑內(nèi)的沙子應(yīng)松散而干凈,。海綿包應(yīng)厚,、軟。跳高無論是跨越式,、背越式、俯臥式或剪式,，初學(xué)時(shí)都應(yīng)從低桿跳起,，先學(xué)騰空及轉(zhuǎn)身姿勢(shì)。
急行跳遠(yuǎn)必須在準(zhǔn)備部分包括各種專門跳法的輔助練習(xí),，如落地要有彈性及正確的騰空動(dòng)作等,。
學(xué)習(xí)三級(jí)跳，只有掌握了急行跳遠(yuǎn)之后才有可能,，而且不應(yīng)做長(zhǎng)距離的和高速度的助跑,。助跑的跑道過硬或技術(shù)不良，都可以引起踝關(guān)節(jié)骨折,、韌帶損傷,、跟腱損傷及跟骨下脂肪墊挫傷。
預(yù)防撐竿跳的創(chuàng)傷,，應(yīng)在每次練習(xí)前檢查撐竿的質(zhì)量,，并應(yīng)在專門的場(chǎng)地練習(xí)。
(三)投擲項(xiàng)目包括鐵餅,、手榴彈,、標(biāo)槍、鉛球及鏈球,。最常見的創(chuàng)傷,。這多因訓(xùn)練和比賽時(shí),，缺乏嚴(yán)格規(guī)則或缺乏攔網(wǎng)設(shè)備所致。其次,，也可以見到由于準(zhǔn)備活動(dòng)不夠或技術(shù)不熟練而引起肌肉韌帶捩?zhèn)?肩,、腰、膝,、肘關(guān)節(jié))或骨折,。此外，由于技術(shù)特點(diǎn)也可造成勞損傷(肩,、肘,、膝、腰),。
(1)投擲手榴彈與標(biāo)槍,，由于對(duì)肩、肘,、腰,、膝的要求很高，所以這些部位最易受傷,，其中有的是一次傷,，有的是慢性勞損傷。肩袖傷,、付內(nèi)側(cè)副韌帶,、肌肉的捩?zhèn)獾墓顷P(guān)節(jié)病(投擲肘)最常見,，多因投擲技術(shù)不正確,，肩、肘,、腰,、腿在投出時(shí)未呈反弓形所致。膝傷最常見的是髕骨軟骨病或伸膝腱膜炎,，這主要是由于助跑末,，一腿突然制動(dòng)，使髕骨的軟骨與股骨反復(fù)撞擊或肌肉反復(fù)牽扯所致,。此外,，手榴彈投擲技術(shù)錯(cuò)誤，還會(huì)發(fā)生肱骨的手榴彈骨折,，受傷時(shí)常常合并橈神經(jīng)麻痹,。
(2)鐵餅運(yùn)動(dòng)員最易發(fā)生的創(chuàng)傷是髕內(nèi)軟骨病，髕腱捩?zhèn)吧煜ル炷ぱ?，這是由于擲鐵餅時(shí),，經(jīng)常需要運(yùn)動(dòng)員在膝半蹲位置支撐扭轉(zhuǎn)用力所致,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，集訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員每日要在半蹲位作模仿練習(xí)或試投約100-150次,，局部的勞損程度可想而知,。因而必須引起教練員的注意。
(3)擲鏈球進(jìn)最常見的損傷是斜方肌拉傷,。
(4)鉛球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,，常見的有掌指關(guān)節(jié)扭傷，指屈深肌腱拉傷,，或因出生時(shí)球由指間滑出而致的蚓狀肌拉傷,。此外，左側(cè)腰方肌也常因投出時(shí)腰的突然側(cè)傾而拉傷,。個(gè)別運(yùn)動(dòng)員為了加強(qiáng)腿的后蹬力量,，過多地重復(fù)“膝的半蹲起”因而引起髕骨軟骨病。根據(jù)上述情況,，加強(qiáng)訓(xùn)練的組織方法,，技術(shù)的講解和準(zhǔn)備活動(dòng)，是預(yù)防此類創(chuàng)傷的主要措施,。
