nclick="window.open('http://hnhlg.com/file/upload/202005/29/2654_161104102625_1.jpg')" width="634" border="0" height="423" />英國一對夫婦沉迷生孩子,，9年時間都在懷孕已經生了12個孩子的他們還不滿足,，稱想要20個，這對夫婦沉迷生孩子的原因是什么?
來自英國西薩塞克斯郡沃辛的39歲婦女曼蒂人生中有9年的時間都在懷孕,，生孩子,，迄今她已經生育了12個可愛的孩子。今年夏天,，她和丈夫南森迎來他們第7個女兒,，之前，他們已有5個兒子和6個女兒，最大的23歲,，最小的僅1歲,。
十月懷胎的過程，除了孕育新生命,，還將給你的身體帶來什么呢?據說做了母親之后,，不但體形改變，生活更加操勞,，還可能使一些疾病的患病風險大大增加，到底是不是這樣的呢?
傷害1：“額外的傷口”?
剖腹產自不必說,，普通的陰道分娩也常常因為寶寶比較大,、臨產時孕婦的會陰彈性差、陰道口狹小或會陰部有炎癥,、水腫等原因,，需要進行會陰側切手術來助產。最近有調查顯示,，在包括中國在內的很多發(fā)展中國家,，有超過70%陰道分娩的新媽媽都經歷過會陰側切手術!
很多女性對于懷孕和分娩非常恐懼的原因,，就是很有可能在自己的身體上留下的“傷口”,。無論是腹部還是會陰部的傷口，帶給“母親們”的,，不光是難看的疤痕,，日常生活的不便(包括會陰側切術后的性交困難)……還有可能因此留下新的隱患(比如，腹壁子宮內膜異位癥,，就是與剖腹產手術密切相關的“煩惱”),。
預防傷口的辦法：其實，大多數手術助產的“條件”,，并不是一成不變的“必然”!比如：你可以通過懷孕前就開始的良好“準備”,，避免與懷孕合并的其它問題(比如：高血壓)給你帶來的“額外”麻煩;通過最優(yōu)的營養(yǎng)調配，控制孕期體重增加的水平和速度,，及時治療某些妊娠并發(fā)癥(如：妊娠期糖尿病),，獲得寶寶在分娩時比較適宜的體重;你還可以通過規(guī)律的身體鍛煉，尤其是對骨盆底肌肉的著意“訓練”,，配合規(guī)律而恰當的會陰按摩,，使陰道分娩更加容易……這些都可以極大地減少你在產時需要各種手術助產的可能性，真正實現“自然”分娩!
傷害2：“性感”不再?
許多媽媽都把產后出現的痔瘡,、陰道松弛,，甚至子宮或膀胱脫垂、小便失禁等問題，當作是伴隨生育的一種“必然”結果,，只好無奈地接受,，以為當了母親就是要以犧牲自己作為女人的“性感”為代價的，這到底是不是實情呢?
留住性感的秘訣：誠然,，懷孕給女性帶來的很多生理改變,，比如：增大的子宮壓迫盆腔血管使更多血液滯留和痔血管的增生，孕激素持續(xù)作用下骨盆韌帶的松弛……,，都會給上述“問題”的產生埋下“隱患”,，但你同樣可以通過適當的身體鍛煉，正確掌握產時的輔助呼吸方法,，避免產程中過早屏氣用力,，產后及時通過適宜的恢復訓練等，減少甚至完全避免上述各種問題的發(fā)生,。
傷害3：宮頸糜爛?
有關資料顯示：我國成年女性宮頸糜爛發(fā)病率為26.1%!過去,，宮頸糜爛在經歷過分娩的女性中的發(fā)病率大大高于未生育過的，這是因為宮頸糜爛的發(fā)生通常和分娩,、產褥期感染所導致的子宮頸損傷或外翻,、病原體趁機侵入相關的宮頸上皮導致病變有關。
其實,，宮頸糜爛并不是生育才會發(fā)生的,。人工流產或其它手術操作，甚至更“平?！钡臋C械刺激(比如：粗暴的性生活)都可能導致同樣的損傷;另外,，由于體內高水平的雌激素也會帶來宮頸部上皮的類似變化，所以有些無懷孕經歷的女性,，也會出現很嚴重的宮頸糜爛,。
避免宮頸糜爛的方法：這樣看來，宮頸糜爛也并非做母親的“專利”,，而如果你保持身體狀況整體健康(包括內分泌激素平衡穩(wěn)定的條件),，避免孕期、產時及至產褥期生殖道感染,，并遵照前面所提示的完善孕期管理從而有效地避免手術助產,，以及相應伴隨的各種“損傷”的可能……即使你做了媽媽，也可以使自己這個雖然微小但十分重要的器官,，仍保持與那些未生育的姐妹們同樣健康的狀態(tài),。
傷害4：體型改變?
還有很多女性，由于看到大多數做了母親的人,，不但忙到不修邊幅,，同時體形之“巨變”幾乎“慘不忍睹”,，于是把“心寬體胖”當作是做媽媽以后的“標志”性改變，而常常因為不希望自己的身體那么快就變得“魅力”全無而遲遲不愿意擔負母親的職責……
事實是,，產后女性的身體各方面的“變化”,，(除了哺乳后的乳房以外，全身其它各個臟器)往往可以在分娩后一年左右逐漸“自然”恢復到懷孕前的生理狀態(tài)及功能水平!只是經歷過懷孕和分娩后的女性,，由于承擔了更多的新的社會“責任”,，工作“重心”的轉移，她們往往疏于照顧自己的體形甚至整個身心的健康;另外,，由于我們目前尚不完善的孕期教育,，使即將做母親的大多數女性，常常不能獲得足夠的知識來幫助自己,。
保持體型不是不可能：如果你總是把自己和家人的身心健康(包括體型健美)當作“壓倒一切”的事情,，予以足夠的重視和“優(yōu)先權”，適時學習相關的知識和進行專業(yè)咨詢,，科學合理地“安排”自己的妊娠、分娩以及產后恢復的過程,，保持看上去更年輕甚至成功“掩蓋”了你的“母親”身份……并非難以企及的事情,。
