愛寶醫(yī)療網(wǎng)
“每天鍛煉六七個(gè)小時(shí),，一共練了9個(gè)月” “其實(shí)，我跟導(dǎo)演在聊劇本的時(shí)候,，就已經(jīng)有點(diǎn)動(dòng)心了,，所以暗地里去鍛煉，等到故事出來,，我已經(jīng)開始鍛煉好幾個(gè)月了,。”在電影《激戰(zhàn)》發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，主演張家輝一被問到海報(bào)上一身肌肉的來源時(shí),，一臉驕傲,。他主動(dòng)透露自己為了這部影片，吃了不少苦,，“每天鍛煉六七個(gè)小時(shí),，一共鍛煉了9個(gè)月。”
電影《激戰(zhàn)》中兩位男主演張家輝和彭于晏的身材問題一直被影迷議論,。因?yàn)樵诖饲肮嫉娜宋锇婧?bào)上,，兩位的精壯肌肉令人咋舌,，特別是早已年過40的張家輝兩塊胸大肌,、六塊腹肌凹凸畢現(xiàn)得讓人覺得不可思議。有網(wǎng)友認(rèn)為,，以張家輝的年齡和彭于晏的身形要練成這身肌肉很難,，因此質(zhì)疑兩人的海報(bào)是由別人的身體合成的傳言頓起。現(xiàn)場(chǎng)再聽此言,，張家輝都瞪大了眼睛：“替身,？哪有替身有這么漂亮的身材啊,？找不到的,，所以我們都是真材實(shí)料，有硬貨的,。就為了這副身材,，我們付出了好多努力和汗水。”
在剛剛過去的第16屆上海國(guó)際電影節(jié)上,，這部由林超賢導(dǎo)演的《激戰(zhàn)》意外地獲得了最佳男女主角獎(jiǎng),，張家輝獲得了最佳男主角，年僅10歲的馬來西亞小女孩李馨巧獲得了最佳女主角獎(jiǎng),。這也是該電影節(jié)舉辦16年來獲獎(jiǎng)年齡最小的女演員,。張家輝拿影帝,，是7個(gè)評(píng)審全票通過的,，沒有一絲爭(zhēng)議,。這也許證明了評(píng)委從張家輝的這身出眾的外形，就能判斷出一個(gè)演員的可塑性和職業(yè)精神,。
飲食控制,，張家輝說吃的東西“狗都不會(huì)吃”
為了練出一身跟片中兩個(gè)人物在MMA(綜合格斗)上進(jìn)行格斗的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的匹配外形,，張家輝還為此斷了一根小拇指，“這都是舊聞了,。”當(dāng)被記者再次問起時(shí),，他這樣回答，“拍這部戲的確是苦,，但最后還是值得的,。我的手指已動(dòng)過手術(shù)，也做過一些物理治療,，但到現(xiàn)在還不能完全彎曲,。”
導(dǎo)演林超賢說，張家輝本身脂肪少,，所以要練成肌肉,，在體能上挑戰(zhàn)很大。張家輝透露說,，自己每天除了要在健身房鍛煉之外,，更要緊的是進(jìn)行飲食管制，“起初戒鹽,、油,、糖等，中段要每日食2至30個(gè)雞蛋白增加蛋白質(zhì),，差不多到拍攝前只食3日白飯,，靠淀粉質(zhì)令肌肉膨脹。到最后階段要脫水,，每次飲水都只是濕濕嘴角,，將身體收干水分，令線條更凸顯,。”
聊到飲食控制,，彭于晏直吐槽“吃的都是原始人的東西”，張家輝加了一句“狗都不會(huì)吃”,。彭于晏這樣解釋說“很多香的東西都不能吃,，必須是不香的，所以才說吃的是原始人的東西了,。”
彭于晏曾經(jīng)在《翻滾吧,！阿信》中扮演過一個(gè)體操運(yùn)動(dòng)員,，但是《激戰(zhàn)》這部片子要訓(xùn)練的角度不同，是“拍過最辛苦的,。”他回憶,，自己一開始聽到要“打拳”，覺得蠻好玩的,，“后來看到家輝哥都鍛煉成這樣了,，就覺得壓力不少。”不過相比張家輝的斷指,，彭于晏要好得多,，“就是會(huì)有淤血，腫痛什么的,。”
彭于晏說,，第一次看到張家輝的時(shí)候，后者已經(jīng)練習(xí)很久了,，所以自己都曾經(jīng)“偷流口水”,。
“哥練的不是肌肉，是堅(jiān)持和意志”
記者忙問為何要練到這么恐怖,，彭于晏笑答：“哥練的不是肌肉,，是堅(jiān)持和意志！”一旁的張家輝連連點(diǎn)頭：“不相信,，你們也可以試試,。”
在當(dāng)天的發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，兩名主演戴上拳擊手套比劃起來,。彭于晏說,，除了要塑造身份,，最重要的還是要學(xué)習(xí)格斗的技巧,。相對(duì)身體上的鍛煉，格斗技術(shù)的練習(xí)就難多了,，想在這么短的時(shí)間里成為一名真正的格斗家是不現(xiàn)實(shí)的,，但起碼他們做到了“樣子像。”其實(shí),，影片里和他們交戰(zhàn)的可都是職業(yè)拳手,。結(jié)果其中一個(gè)職業(yè)選手在拍了3天之后就萌生退意，因?yàn)槁殬I(yè)拳手即便正式比賽也只要集中精力拼個(gè)十幾分鐘就結(jié)束,。但拍電影時(shí)一打就是十幾小時(shí),，而且同樣的高強(qiáng)度令這些專業(yè)拳手也喊苦喊累。
導(dǎo)演林超賢說,，《激戰(zhàn)》的劇本他早就寫好了,，只是愁苦于找不到演員：“誰喜歡被這樣虐待呢,？”沒想到，還真有,。張家輝和彭于晏演出了無數(shù)場(chǎng)“被打殘”的戲,，林超賢笑說：“賺到了，現(xiàn)在居然還有那么傻的演員,，而且還被我碰到了,！”
兩位男主角為《激戰(zhàn)》傷痕累累，林超賢由衷感謝：“這部戲如果沒有他們,，就算作為導(dǎo)演的我再有創(chuàng)作沖動(dòng),，都絕對(duì)拍不出來。” 在此前的全國(guó)院線經(jīng)理的看片會(huì)上,，現(xiàn)場(chǎng)收集的一百多份調(diào)查問卷顯示,，超過九成的院線經(jīng)理認(rèn)為該片“5分，非常好,。”《激戰(zhàn)》劇組將在8月初在全國(guó)多個(gè)城市舉辦看片會(huì),，屆時(shí)，張家輝們還將帶著他們這身貨真價(jià)實(shí)的肌肉去跟觀眾進(jìn)行面對(duì)面的交流,。本報(bào)記者王金躍
