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　調(diào)查發(fā)現(xiàn)， 現(xiàn)代青少年普遍反映生活沉悶,、單調(diào),、乏味，凝重,，缺乏同全家人共同參與的娛樂和休閑活動,，與父母交流主要局限于學(xué)習(xí)成績、未來工作,，自己不敢或者無法對父母提出反對意見,。那兩代人如何創(chuàng)造良好的家庭氛圍呢？

　　平等氣氛

　　父母與孩子之間,，既是長幼關(guān)系,，也是平等關(guān)系。把孩子當(dāng)成朋友,，會讓孩子覺得父母平易近人,，有心理困擾自然會傾訴，可以有效避免青春期叛逆心理,。

　　民主作風(fēng)

　　除了隱私權(quán)外,，家庭的事情要盡可能公開，讓孩子多了解,，多參與家庭事務(wù),，他會感到被尊重,。有不同的意見，可以進(jìn)行合理地爭論,，千萬不能“一言堂”,、“家長制”。有時候,，父母也許不見得正確,，知錯能改不僅不會影響自己的形象，還能得到孩子的尊重,。

　　話題豐富

　　話題需要多元化,，不能只集中在孩子學(xué)習(xí)、工作上,。一般情況,，良好的氛圍需要共同的話題：可以說別人，可以說自己,；可以說國內(nèi),，可以說國外；可以說學(xué)習(xí),，也可以說娛樂,。總之把握這么一個原則：大家都感興趣的話題多說,，沒有興趣的話題少說,，厭惡的話題不說。

　　娛樂多元

　　家庭娛樂活動是家庭成員之間增加溝通,，鞏固情感的好方法,。每個成員都有自己喜歡的幾個娛樂項目，大家可以選擇共同的項目進(jìn)行,。我有一個朋友,，家庭成員都喜歡唱歌。所以,，他們每個星期都有一次家庭成員的卡拉OK,。原則是共同參與，快樂為主,，休閑放松,，定期舉行。

　　氣氛制造

　　制造并且維持一個快樂的家庭氣氛,，對每個家庭成員的健康都是有好處的,。如果家庭氣氛改善了，即使在工作學(xué)習(xí)中存在壓力,，也可以在家庭得到緩解釋放,。家庭氣氛的創(chuàng)造需要硬件,，也需要軟件。硬件包括家庭裝修要活躍,，不能沉悶,；家庭色彩要溫暖，不能寒冷,；家庭音樂要輕松,，不能沉重；家庭勞動要勤奮,，不能懶惰……軟件上更加重要,，包括家庭成員之間不要板著臉,，可以適當(dāng)開玩笑,；遇到問題時，相互安慰,，少批評,，少責(zé)怪，不打罵,，不冷落,。