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　遇到不順心的事，很多人會情不自禁地想弄弄頭發(fā),、換個(gè)發(fā)型,。意大利心理學(xué)家建議：心情不好時(shí)去理發(fā)。

　　事實(shí)上,，意大利心理學(xué)家萊 森斯等人發(fā)現(xiàn),，理發(fā)的確是調(diào)節(jié)心情的好辦法，甚至有助于趕走抑郁情緒。理發(fā)時(shí),，人的頭皮受到刺激,，能增加大腦的血液供應(yīng)，還可以刺激大腦中樞釋放讓人心情 愉悅的化學(xué)物質(zhì),。此外,，坐在理發(fā)椅上，會強(qiáng)迫你進(jìn)入一種被動,、安閑的狀態(tài),，使心跳、呼吸都慢下來,，情緒自然也就好轉(zhuǎn)了,。

　　萊森斯提醒，情緒變壞時(shí)理個(gè)發(fā),，有助于早期抑制不良情緒的發(fā)作，確實(shí)是有一定道理的,。人在理發(fā)時(shí)頭部在剪,、修、洗中受到刺激,，增加腦血供應(yīng),，大腦中樞發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，從而可以改善心理狀況,。