愛寶醫(yī)療網(wǎng)
　典型案例：

　　邱老伯退休十多年了,，生活怡然自得。老人有一兒一女,，事業(yè)發(fā)展得都不錯，他們商量后想幫父母買一套房子,。正好兒子住的小區(qū)里有一套兩居室,，100平方米，一樓,，向陽,。邱老伯聽了也同意了，兒女就準備買下,?？墒牵窭喜催^房子后,，覺得面積太大了,，老兩口住，空蕩蕩的,。再說,，這一樓也沒有院子，還不如平房好,。其實,，邱老伯和老伴還有一層擔憂，這樓房得多少錢呀,！思前想后,，又不同意買樓房了。

　　既然老人不同意買樓房,，就順著老人的意思吧,。正好女兒小區(qū)不遠處有一套比較好的平房。邱老伯也覺得平房比樓房省錢,，就同意買下來,?？煽赐攴孔樱窭喜屠习榭紤]了一晚上,，第二天又改變了主意,，說這平房和現(xiàn)在住的平房有什么兩樣？再說,，街坊鄰居也不熟,。何必搬家呢？

　　最后,，邱老伯說,，要不還在老房子先住著吧。結果,，一件好事卻弄得兒女空忙了一場,。

　　心理分析：

　　邱老伯的表現(xiàn)正反映了老年人心理的一個特點：患得患失。

　　因為人老了,，不論是社會家庭角色,，還是身體心理狀況，都呈現(xiàn)一種退化趨勢,。他們覺得自己來日不多,，有些事情可能是一生中最后一次了。所以,，對待事情就會多一些顧慮,，多一些掂量。人老了,，承受能力降低,，對各種生活事件反應敏感脆弱，表現(xiàn)為對生活中許多事情憂慮重重,。人老了,，容易缺乏安全感，擔心自我利益受到傷害,，就會有較多自我保護傾向,，遇事也會多慮和擔憂。還有,，人老了,，心理會出現(xiàn)老化傾向，表現(xiàn)為固執(zhí),，難以適應生活太多的變化,，對于新情況難以適應，也會表現(xiàn)為對事情思前想后,。正因為這些因素,，使得患得患失心理成了老年人的“偏愛”,。

　　心理處方：

　　首先，應肯定老年人適度的患得患失心理,。就老年人自身來說,，確實許多事很難從頭再來，所以,，一些重大事情的抉擇應該多一些斟酌,，多一些思量。作為家人親友,，也應該對老年人多一些理解,，不要輕易責難和非議。

　　其次,，應防止老年人過度患得患失,。作為老年人，首先,，要跳出“我”的狹小圈子,，去掉一些私心，減少一些計較,，時間久了，心胸就會慢慢開闊起來,。平時注意豐富生活,，增加人際交往，這樣可以保持心理的年輕化,，沖淡自我中心傾向,，淡化患得患失心理。再者,，要學得寬容些,，凡事多為他人著想，對他人的過失給予更多的理解和體諒,，這樣我們就能從生活中獲得許多安慰和快樂,。尤其對一些無所謂的小事，可以采取一些方法,，比如抓鬮,，也可免去不必要的猶豫不決。最重要的是,，要學會適當?shù)胤艞壓蜖奚?。生活中的事情不可能都合理，老年人應超脫一些,，一切都是過眼云煙,。人到老年,，最大的幸福就是心靈的安寧。

　　另外,，家人親友一要理解,，理解老年人的心理變化。老年人的患得患失即使有些過分,，也應多一些接納和寬容,。二要交流。應以老年人便于接受的語言和形式與其溝通,，幫助老年人擺脫過度患得患失心理,。三要幫助。幫助老年人想一些具體辦法,，比如有些事情不要老年人操心,。對于一些生活變化，幫老年人逐漸適應,。