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　你自認(rèn)脾氣很好,、個(gè)性很好嗎？明明大多時(shí)候是很溫柔和順的一個(gè)人,，但是有時(shí)候卻忽然會(huì)忍不住就飆火了,，兇起來的時(shí)候可能連殺人的沖動(dòng)都有,；明明是挺活潑的姑娘一個(gè)，但是不知道為什么卻在適合發(fā)揮的時(shí)候,，你安靜得就像啞巴一樣……這樣的性格突然轉(zhuǎn)換的背后,，是否有著心理上的問題呢？我們來看看就知道了,。

　　許多人具有病態(tài)性格而不自知,，這樣的性格不僅會(huì)常常傷及他人，對(duì)自身健康也極為不利,。如果能夠認(rèn)識(shí)到這是一種病態(tài)的,、不健康的性格，并隨時(shí)加以自我心理調(diào)節(jié)和矯正,，不斷提高自身的思想文化素養(yǎng),，培養(yǎng)良好的處世心態(tài)，自我完善,，對(duì)提高身心健康水平利莫大焉,。

　　1、癔病性格

　　癔病性格也稱情緒不穩(wěn)定性格,。具有這種性格的人,，即使在非常輕度緊張的情況下，也可能有較嚴(yán)重的情緒沖突表現(xiàn),，他們待人接物憑感情用事,，“愛之欲其生，恨之欲其死”,，動(dòng)作言語(yǔ)都有點(diǎn)夸張,，愛表現(xiàn)自己，喜歡博得別人的同情和贊揚(yáng),。他們的感情和內(nèi)心體驗(yàn)并不深刻,，很容易轉(zhuǎn)變。平時(shí)常想入非非,，稍不如意就可能暴跳如雷,，在遭遇意外事故時(shí)，往往驚慌失措,，缺乏自制力和解決問題的能力,。

　　具有這種性格的人，僅靠意志控制是不夠的,，還需有一個(gè)痛苦磨練的過程,。最好的方法是待平靜下來后，冷靜地進(jìn)行自我反思,，充分認(rèn)識(shí)這種不良性格的危害,，同時(shí)要努力控制自己的情緒,，遇事要冷靜，不可任感情隨意發(fā)泄,。

　　2,、憂郁性格

　　憂郁是諸多異常性格中最常見的一種，憂郁性格的人表現(xiàn)為情緒低沉,、心胸不開闊,，常把一些事實(shí)或意見加以夸大，為之煩惱,，不能自拔,。他們少言寡語(yǔ)、不愿與他人多來往,、好生疑,、常孤獨(dú)；對(duì)一切事物缺乏興趣,、食欲不振,、精神萎靡、自怨自艾,；對(duì)事過于敏感,、多愁善感；常常認(rèn)為自己是世界上最不幸的人,，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)輕生念頭,。

　　有憂郁性格傾向的人應(yīng)著重培養(yǎng)樂觀主義精神，不要用放大鏡看自己的缺點(diǎn)和困難,。更多參加戶外活動(dòng),，敢于對(duì)人闡明自己的觀點(diǎn)，傾吐自己的抑郁,，讓別人理解自己的心情,，要學(xué)會(huì)分享別人的歡樂，也讓別人分享自己的歡樂,。

　　3,、躁狂性格

　　具有躁狂性格的人，周期性地出現(xiàn)雙向情緒變化,，一段時(shí)間(數(shù)天到數(shù)月)情緒持續(xù)高漲或持續(xù)低落。高漲時(shí),，心情愉快,、遇事樂觀、興趣廣泛,、藐視困難,、口齒伶俐,、自視頗高、脾氣暴躁,，甚至?xí)泄艉推茐男孕袨?；情緒低落時(shí)，消極悲觀,、少言懶動(dòng),、思想遲鈍、自怨自艾,，對(duì)一切都沒興趣,，睡眠、食欲,、性欲都有減少,， 容易感到疲乏無力。

　　這種人應(yīng)當(dāng)積極調(diào)動(dòng)自己的意志調(diào)節(jié)自我心理,。情緒高漲時(shí),，適當(dāng)控制自己，或多做一些有益的工作,；情緒低落時(shí),，要鼓勵(lì)自己，不要自暴自棄,，可以相應(yīng)做一些輕微的或者持續(xù)力稍短的工作,。另外，平時(shí)應(yīng)注意提高文化修養(yǎng),。

　　4,、分裂性格

　　具有分裂性格的人最顯著的特征是冷漠、孤僻,、害羞,、膽怯、缺乏進(jìn)取心,。這種人一般不愿意直接與現(xiàn)實(shí)接觸,，喜歡苦思冥想，對(duì)他人有一種莫名其妙的敵對(duì)情緒或攻擊性,。他們懦弱,，從小怕黑暗、雷電,、昆蟲等,，甚至有時(shí)會(huì)產(chǎn)生幻覺，仿佛聽到有人在強(qiáng)迫他們做事,。他們工作不安心,，辦事缺乏信心,，總感到不如他人，對(duì)前途感到渺茫,。他們很難合群,，比如客人來了，會(huì)躲進(jìn)屋內(nèi),，不主動(dòng)與別人打招呼,。他們中的許多人不愛清潔，生活懶散,、不修邊幅,，料理自己的能力較差，活動(dòng)均以自我為中心,。

　　分裂性格者無法充分展示自己的能力,，所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂。為此,，這種性格的人應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)自己多活動(dòng),、多表現(xiàn)、多交往,，消除一切多余的顧慮,，杜絕毫無根據(jù)的懼怕，即使與人的交往中受到怠慢,、冷落,，也不要灰心，自己總要坦誠(chéng)待人,。

　　5,、偏執(zhí)性格

　　偏執(zhí)性格的表現(xiàn)主要有兩方面：一是自負(fù)很盛，自我評(píng)價(jià)過高,。常常固執(zhí)己見,、獨(dú)斷獨(dú)行，很輕易地否定別人的言行,。因此免不了和別人經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵,，并不肯承認(rèn)自己的過錯(cuò)，即使在事實(shí)非常明顯的情況下,，也要強(qiáng)詞奪理或推委于客觀原因,。這種性格的人又喜歡嫉妒，喜歡挑人家的小毛病,，不承認(rèn)別人的成績(jī),。有時(shí)不定期地表現(xiàn)為過分敏感，多疑又多心，總以為別人和自己過不去,。因此，經(jīng)常造成誤會(huì),，人際關(guān)系緊張,。

　　具有偏執(zhí)性格的人，要有勇氣正視自己的弱點(diǎn),，須加強(qiáng)自我修養(yǎng),，對(duì)人通達(dá)謙遜，對(duì)己嚴(yán)格要求,，多加檢點(diǎn),。同時(shí)，在思想上建立相互尊重,、相互信任的觀念,，一切從事實(shí)出發(fā)，待人接物隨和一些,，不強(qiáng)加于人,。