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衰老總是會來得很突然,,當我們還沒有意識到自己的衰老,它已經(jīng)猝不及防的來到我們身邊,。誰愿意老去呢,?誰不想有一顆年輕的心,,年輕真好。但是畢竟青春一去不回頭,,這是不得不接受的現(xiàn)實,。我們有生理年齡也有心理年齡,我們的生理年齡會衰老,,心理年齡也會衰老,那么我們該如何判斷心理年齡是否衰老了呢,?下面就是心理年齡衰老的十大信號,。
其一、辦事效率低:
記憶力明顯下降,,好忘事,,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,,做一件事總要磨磨蹭蹭,,一拖再拖。
其二,、競爭意識退化:
對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維,,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,,越來越感到力不從心,。
其三、自卑心理:
一個人獨處時,,常常會長噓短嘆,,與世無爭,面對外面的精神世界,,往往感到自己已經(jīng)落伍了,。
其四、反應異常:
一方面,,有時候對人際關系特別敏感,,總覺得家人及周圍的人在與自己過不去,疑竇叢生,;另一方面,,有時想置身于眾人之外,對發(fā)生在自己身邊的事視而不見,,反應冷漠,。
其五、固執(zhí)己見:
不管做什么事情,,都想以自己為中心,,按自己的意愿行事,。
其六、疏散懶惰,,精神不振:
常感到精力不支,,好靜惡躁,睡意綿綿,,經(jīng)??亢染苼韽姶蚓瘛?/p>
其七,、性格孤僻:
喜歡獨來獨往,,我行我素。尤其是不愿意面對陌生人,,常借口逃避與陌生人接觸,。
其八、思維遲鈍:
面臨突發(fā)事件時,,往往束手無策,,慌張無主,抓耳撓腮,,不知怎么辦才好,。
其九、情緒恍惚:
喜歡沉湎于往事的回憶,,感情脆弱,,情緒“兒童化”,時冷時熱,,對那些沒有什么價值的東西反應興趣濃厚,,喜歡嘮叨,又不管他人愛聽不愛聽,。
其十,、性情急躁:
生活中越來越容易感情用事,言行中理智成分越來越少,。更容易曲解他人好意,,聽不進別人意見,不冷靜,,一觸即發(fā),。