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地震發(fā)生時的正確逃生方式和發(fā)生后的自救生存
(一)地震發(fā)生時室內(nèi)正確逃生方式
震時是跑還是躲,，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方,，是應(yīng)急避震較好的辦法,。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實,、能掩護(hù)身體的物體旁、易于形成三角空間的地方,，開間小,、有支撐的地方，室外開闊,、安全的地方,。
身體應(yīng)采取伏而待定，蹲下或坐下,，盡量蜷曲身體,，降低身體重心的姿勢。同時,，抓住桌腿等牢固的物體,。
保護(hù)頭頸、眼睛,、掩住口鼻,。
不要隨便點燈火，因為空氣中可能有因燃?xì)夤芫€破裂泄漏的易燃易爆氣體,。
(二)地震發(fā)生在公共場所怎樣逃生
聽從現(xiàn)場工作人員的指揮,，不要慌亂，不要擁向出口,，要避開人流,，避免被擠到墻壁或柵欄處。
就地蹲下或趴在排椅下,；注意避開吊燈,、電扇等懸掛物；用堅硬物等用品保護(hù)頭部,；等地震過去后,，聽從工作人員指揮 ，有組織地撤離,。在商場,、書店、展覽館,、地鐵等處選擇結(jié)實的柜臺,、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下,，用手或其他東西護(hù)頭,；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺,；避開高大不穩(wěn)或擺放重物,、易碎品的貨架,；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物,。在行駛的電(汽)車內(nèi)抓牢扶手,，以免摔倒或碰傷；降低重心,，躲在座位附近,。地震過去后再下車。
(三)地震發(fā)生在戶外怎樣逃生
1.就地選擇開闊地逃生 蹲下或趴,，以免摔倒,；不要亂跑,，避開人多的地方,；保護(hù)頭部；不要隨便返回室內(nèi),。
2.避開高大建筑物或構(gòu)筑物 樓房,，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋,、立交橋上下,；高煙囪、水塔下,。,；
3.避開危險物、高聳或懸掛物 變壓器,、電線桿,、路燈等；廣告牌,、吊車等,。
4.避開其他危險場所 狹窄的街道；危舊房屋,，危墻,；女兒墻、高門臉,、雨蓬下,；磚瓦、木料等物的堆放處
(四)地震發(fā)生在學(xué)校怎樣逃生
正在上課時,，要在教師指揮下迅速抱頭,、閉眼、躲在各自的課桌下或課桌旁,。在操場或室外時,，可原地不動蹲下,，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險物,。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離,。必要時應(yīng)在室外上課，不要回到教室去,。
(五)地震發(fā)生在野外怎樣逃生
避開山邊的危險環(huán)境,，避開山腳、陡崖,，以防山崩,、滾石、泥石流等,；避開陡峭的山坡,、山崖，以防地裂,、滑坡等,。躲避山崩、滑坡,、泥石流,；遇到山崩、滑坡,，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑,，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實的障礙物下,，或蹲在地溝,、坎下；特別要保護(hù)好頭部,。(摘自《災(zāi)害現(xiàn)場求生術(shù)——自救與救治》)
