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　到了春天,，正是風(fēng)多的時(shí)節(jié)，很多人都有舔嘴唇的毛病,，因此容易引起嘴唇干裂,、受風(fēng),。即使是正常情況下嘴唇的皮膚都很脆弱也會(huì)出現(xiàn)干裂現(xiàn)象，因此這個(gè)時(shí)候人們則會(huì)選用唇膏來嘴唇進(jìn)行保護(hù),，不過對于上火干燥的人群,，中醫(yī)建議宜采用中藥調(diào)理為佳。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為：脾開竅于口,，其華在唇,。意思是脾主肌肉，唇為肌肉組織,，口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系,。因此，健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵,。干裂的嘴唇,，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀,。

　　多食黃豆芽,、油菜、小白菜,、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜,。

　　山藥，營養(yǎng)豐富,，自古就是補(bǔ)虛佳品,。山藥含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì),，具有滋補(bǔ)作用,。山藥與鵝肉燉食，有益氣,、清熱,、生津之效，對治療口唇干裂有益,。

　　冰糖燉銀耳,，用銀耳50克，紅棗10枚,，冰糖適量,，每天分3～4次飲用。

　　海帶,，將海帶切碎煎湯,，可經(jīng)常飲服。

　　切記，嘴唇出現(xiàn)干裂情況時(shí),，避免用手撕扯干皮，這樣只會(huì)使嘴唇收到更大的創(chuàng)傷,。