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在尋常的吃法外,,介紹幾種有意思的水果食療方,教大家巧吃水果——
櫻桃酒:櫻桃1000克,、獨活50克,、威靈仙30克,泡在2-3斤50度以上的白酒中,。一個月后可吃,,每天吃10個櫻桃,既一次吃、也可分多次吃,。對風濕性關節(jié)炎,、手腳屈伸不利有明顯止痛作用。櫻桃吃完了以后,,可以再補充進去,。
桂圓粥:干龍眼肉20個、蓮子20克,、糯米30克,,燒粥,一天一次,,連吃一個月,,對畏寒、胃不好的人有裨益,。
龍眼雞蛋湯:干龍眼肉10個,,放到水里煮開,敲2個雞蛋進去燒成湯,,可再加點紅糖,,有溫補氣血和養(yǎng)胃之效。
生梨銀耳川貝湯:梨1個,、銀耳6克,、川貝母3克,煮成湯當成飲料喝,,可作為慢性咳嗽的輔助治療方法,。
山楂飲:山楂60克,在鐵鍋里炒至微焦,,加入紅茶5克,、生姜片3-5片,水煎半小時,,如果沒糖尿病的話可加點白糖,,對治療痢疾、腹瀉有效,。
紅糖山楂汁:山楂50克煎出汁,,加紅糖50克,對產后月經不清有作用,。
葡萄粥:葡萄30克,、米仁20克,大米60克,,燒成粥,對慢性腎炎,、浮腫,、小便不利患者有好處,。
獼猴桃合劑:獼猴桃30克,去皮,、搗爛,,放在一邊;半邊蓮20克,、白茅根20克,,水煎100毫升后,和搗爛的獼猴桃攪拌在一起,,對食道癌患者有一定幫助,。
草莓醬:草莓1000克,搗爛,,加水用文火煎得很稠,,加白糖250克,裝瓶,。每天吃3次,,每次10毫升,對久病體虛患者有好處,。
橘茶飲:取稍大一些的橘子,,挖個洞,塞進茶葉3克,,再將橘子放到太陽下曬干后,,即成了“橘茶”,保存起來,。吃壞肚子,、腹脹時,取一個橘茶出來煮水喝,,既好喝又助消化,。