屑洗發(fā)水一般都含有廣譜抗真菌藥酮康唑，使用頻率過(guò)大,，不僅起不到去屑效果,，反而會(huì)加重狀況。

　　一些去屑洗發(fā)水中含有的抗真菌藥物會(huì)刺激頭皮,，分解,、剝落那些干燥、疏松的皮膚表面,，頻繁使用反而會(huì)加重頭屑脫落,。去屑洗發(fā)水最好每周用1次，如果頭屑過(guò)多,，可以增加至2次，但不宜超過(guò)3次,。因?yàn)?，頭皮屑不是在清洗過(guò)程中溶解的，光靠洗是洗不掉的,，關(guān)鍵是控制新油脂的產(chǎn)生,，過(guò)度清洗會(huì)破壞頭皮層起保護(hù)作用的油脂。

　　氣候變化,、睡眠不足,、吃刺激性食物、煙酒過(guò)量,、壓力過(guò)大,、消化不良等都會(huì)產(chǎn)生大量的頭屑。因此,，輕微的頭屑只需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),，如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪量較高的食物,。洗頭用清水沖時(shí),，在清水里加入一點(diǎn)白醋，也會(huì)起到抑制頭屑的作用,。不過(guò),，用了去屑洗發(fā)水后，還是“滿(mǎn)頭雪花”的人，就應(yīng)該到醫(yī)院皮膚科就診了,，以確定是否患有頭癬,、銀屑病等，以便及時(shí)治療,。