屑洗發(fā)水一般都含有廣譜抗真菌藥酮康唑,，使用頻率過大，不僅起不到去屑效果,，反而會(huì)加重狀況,。

　　一些去屑洗發(fā)水中含有的抗真菌藥物會(huì)刺激頭皮，分解,、剝落那些干燥,、疏松的皮膚表面，頻繁使用反而會(huì)加重頭屑脫落,。去屑洗發(fā)水最好每周用1次,，如果頭屑過多，可以增加至2次,，但不宜超過3次,。因?yàn)?，頭皮屑不是在清洗過程中溶解的，光靠洗是洗不掉的,，關(guān)鍵是控制新油脂的產(chǎn)生,，過度清洗會(huì)破壞頭皮層起保護(hù)作用的油脂。

　　氣候變化,、睡眠不足,、吃刺激性食物、煙酒過量,、壓力過大,、消化不良等都會(huì)產(chǎn)生大量的頭屑。因此,，輕微的頭屑只需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),，如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪量較高的食物,。洗頭用清水沖時(shí),，在清水里加入一點(diǎn)白醋，也會(huì)起到抑制頭屑的作用,。不過,，用了去屑洗發(fā)水后，還是“滿頭雪花”的人,，就應(yīng)該到醫(yī)院皮膚科就診了,，以確定是否患有頭癬、銀屑病等,，以便及時(shí)治療,。