像很多的人就喜歡使用錯誤的方法去度過這個冬天，其實有些的做法是對人們的身體是非常的不好的,。大家應該去掌握一些正確的方法,，這樣就會對身體更加的好，像現(xiàn)在就有很多人都認為喝酒能御寒,，從科學角度上來說的話,，人們在飲酒的時候可使呼吸加速、血管擴張,、血液循環(huán)的速度會加快很多的,，同時這個時候的熱量消耗增加，因此能讓老人們感到熱乎乎的,。因為由于酒里含有酒精,，就會引發(fā)神經(jīng)短暫的興奮，令全身有種溫暖,、舒適的錯覺,。其實，這不但不是酒精御寒的表現(xiàn),，反而是體溫調節(jié)中樞發(fā)生紊亂的前兆,。特別是當酒喝得過多的時候，可引起身體中的體溫中樞功能失調,，使熱量損失過多的話;同時人們的身體中的胃受酒精的麻痹,，這個時候的功能明顯下降，還會使人的產(chǎn)熱功能進一步減弱很多的,。另外現(xiàn)在有很多體表血管擴張,，會使部分應該流向內臟的血液，轉而流向人們的體表,，這個時候就會影響到內臟的血液供應的,，有可能對身體的內臟造成傷害，這樣的溫暖是很不合算的。

   大家應該知道哪些特別是靠飲酒御寒對老年人非常不利的,。因為老年人本來就對體溫變動不敏感,，如他們是因喝酒引起體溫中樞調節(jié)紊亂，會更容易損傷身體的調溫功能,。還有些老人喜歡趁酒后周身發(fā)熱時洗澡,，豈不知這樣做很危險。因為酒和熱水的刺激,，會導致體表血管擴張,，大量血液從內臟轉移到體表，腦,、心,、腎等重要臟器會因此出現(xiàn)缺血缺氧，還容易誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞,。