26歲，對于一個男人來說,，正是大好時光,，褪去了青澀，增添了穩(wěn)中,，更具有魅力,！生活也充滿無限可能,。然而，上天總是愛和人開玩笑,，當(dāng)你一帆風(fēng)順的時候,，往往就會被潑冷水！26歲的小單（化名）是一名國企高管,，卻查出了胃癌晚期,，這一切都是這么的突如其來，怎么也想不到,，為什么得病的是自己,。
醫(yī)生：胃癌很多都是不良生活習(xí)慣引起
傷胃習(xí)慣一：酒
經(jīng)常過量飲灑是易患胃癌的行為,，致使胃部屢屢遭受乙醇的劣性刺激，特別是乙醇含量較高的烈性酒,，容易引起胃部慢性炎癥,，進(jìn)而損壞胃粘膜。
傷胃習(xí)慣二：腌制食物
易患胃癌的行為如嗜食咸魚、咸肉,、咸蛋等腌制食品,，或喜好熏烤食物，這些食物中含硝酸鹽較多,，而硝酸鹽在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為亞硝胺類化合物,，是誘發(fā)胃癌的“元兇”。還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”飲食,，這也為胃癌的發(fā)生創(chuàng)造了條件,。
傷胃習(xí)慣三：不吃早餐
胃是一個習(xí)慣遵守“時間表”的器官,，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及時消化食物,。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和,，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害,。饑一頓,，飽一頓，經(jīng)常不吃早餐，有時又暴飲暴食,，加之開夜車,、生活無規(guī)律，讓胃癌發(fā)病有了“良好”的土壤,。元元也就是由于工作經(jīng)常應(yīng)酬,，三餐不定時，不吃早餐所埋下的禍根,。
在日常生活中,，盡早戒掉傷胃壞習(xí)慣,，多吃養(yǎng)胃食物
1、瘦肉蘑菇湯
原料：鮮蘑菇100克,，瘦豬肉100克,，花生油、食鹽,。
做法：將蘑菇,、豬肉洗凈，都切片,，放入砂鍋中,，加入清水適量煮湯，待湯濃,、肉熟后,，加入花生油食鹽、味精調(diào)味即可,。可常食,。
功效：湯濃肉香,，有健脾益腎，護(hù)胃養(yǎng)胃之功效,。
辣蘑菇湯
2,、丁香猴頭菇茶
原料：丁香,、丁香葉、猴頭菇,、蓮子,、山藥、山楂、砂仁
做法：將以上原料按照紅茶的制作工藝制成丁香猴頭菇茶
功效：丁香,、丁香葉和猴頭菇,，都是很好的養(yǎng)胃、暖胃食材,，再加上可以健胃消食的山楂,、蓮子、砂仁等,，使之成為一款適合用來養(yǎng)胃的健康茶飲,，具體的功效為健胃、消食,、養(yǎng)胃,、暖胃。
3、干姜粥
原料：干姜3克,，高良姜3克,，粳米60克。
做法：先將干姜,、高良姜取汁,，再入粳米同煮為粥。
功效：溫中和胃,，祛寒止痛,。主治脾胃虛寒、脘腹冷痛,、嘔吐呃逆,、泛吐清水、腸鳴腹瀉,。
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