須重視,！夏季母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題
1,、乳汁淤積使奶水阻滯。
新媽媽在母乳喂養(yǎng)是最痛苦的就是乳汁淤積了,。哺乳初期漲奶會(huì)讓新媽媽整個(gè)乳房硬的像石塊一樣,，疼痛難忍。一些媽媽因?yàn)橛俜e時(shí)乳房很痛,，不愿意吸奶或者擠奶,，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)減少奶水的分泌。乳汁淤積可以預(yù)防,。媽媽每次感到奶脹時(shí)盡量馬上把奶馬上吸出來(lái),。可以嘗試使用吸奶器,，要吸到整個(gè)軟綿綿為止,。
2、尷尬的溢奶問(wèn)題,。
溢奶問(wèn)題是每個(gè)哺乳期媽媽都會(huì)遇到的,。如果正值上下班或者出門(mén)在外，溢奶不僅難受,，還會(huì)讓媽媽把衣服弄濕很是尷尬,。建議媽媽們選擇合適的胸衣，多準(zhǔn)備幾塊乳墊。另外,，如果寶寶不在身邊,，可以隨時(shí)準(zhǔn)備吸奶器，建議每天規(guī)定一個(gè)時(shí)間吸奶,。夏天如果從外面回來(lái),，首先要擠掉一部分奶，再給喂寶寶,。
3,、乳頭疼痛。
喂奶時(shí)乳頭疼痛主要是姿勢(shì)不正確造成的,，寶寶沒(méi)有含住整個(gè)乳暈,，而僅僅叼著了乳頭的部分，這樣也會(huì)使媽媽感到乳頭疼痛,。另外就是寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙,，可能會(huì)出現(xiàn)用力咬乳頭的情況，特別是夏天出汗,，乳房咸咸的味道也會(huì)讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭,，造成乳房疼痛。建議媽媽們夏天喂奶前先清潔一遍,。盡量讓寶寶把嘴巴張開(kāi)，整個(gè)乳暈送進(jìn)寶寶嘴里,，讓寶寶咬你的時(shí)候,，不要大聲叫喊，過(guò)激的反應(yīng)只會(huì)讓寶寶覺(jué)得有趣,。
4,、母乳易變質(zhì)。
在這個(gè)細(xì)菌容易滋生的夏天,，母乳也極其容易變質(zhì),。有的媽媽奶水充足，寶寶總是吃不完,，只能用吸奶器把剩下的奶吸出來(lái),。在儲(chǔ)存母乳的時(shí)候，媽媽一定要用冰箱冷藏,。建議把吸出來(lái)的乳汁放在封緊的奶瓶里,，做上標(biāo)記，以便保證乳汁新鮮不過(guò)期,。還有,，提醒一下媽媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個(gè)月,，放在設(shè)定在-18℃以下的獨(dú)立冰柜里,，可以保存3-6個(gè)月,，母乳解凍后，可以在冰箱里冷藏24小時(shí),，超過(guò)這個(gè)時(shí)間的一定要扔掉,。
5、加水與否的糾結(jié),。
夏天最少不了的就是水,，但對(duì)于新生寶寶，是否要喝水成了媽媽最糾結(jié)的問(wèn)題,。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng),，但對(duì)于每人每天八杯水的標(biāo)準(zhǔn)，單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的,。所以媽媽在喂養(yǎng)母乳之外還要給寶寶喂白開(kāi)水,，讓寶寶補(bǔ)充夏天流失的水分。
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