數(shù)讀母嬰：中國母乳喂養(yǎng)缺點啥
超過五成媽媽無法堅持母乳喂養(yǎng)
調查結果顯示：超過五成媽媽無法堅持母乳喂養(yǎng)
多數(shù)媽媽想要給寶寶喂母乳,，可是因為各種原因難以持續(xù)堅持只能放棄,。數(shù)據(jù)調查顯示，超過50%的媽媽認為給寶寶喂養(yǎng)母乳的時長為6個月-1周歲最好。20%的媽媽母乳喂養(yǎng)時間不足6個月。僅26%的媽媽堅持母乳喂養(yǎng)到寶寶一周歲后。而關于沒有辦法堅持母乳喂養(yǎng)的原因,，58%的媽媽表示是因為產奶量低，30%的媽媽表示工作太忙,，不能兼顧,。
溫馨提示：防止母乳不足 注意媽媽的保健
1、注意哺乳期媽媽的膳食：哺乳期的媽媽更要注意均衡營養(yǎng),，除了蛋白質,、脂肪的補充外一定要吃新鮮蔬菜、水果和牛奶,。我國地域廣闊,，各地習慣不同，大多數(shù)地區(qū)比較重視“坐月子”時哺乳期媽媽媽媽的飲食,，滿月后新媽媽就和家人吃一樣的飯菜了,。其實為了寶寶，哺乳期媽媽仍應享有“特權”才對,。
2,、哺乳期媽媽要避免過于勞累：往往在人們的認識中坐完月子媽媽體力就恢復了。其實不然,，她不但身體尚未復原,，帶寶寶本身又是一個累活，這時家人的體諒和幫助是必不可少的,。
3,、哺乳期媽媽要有較充足的睡眠：要學會夜間睡眠不足白天補，抓緊時間和寶寶同步休息,。
4,、哺乳期媽媽要善于調整自己的心態(tài)：往往精神不愉快也會使乳汁分泌減少,，甚至回奶。婆婆的支持,，丈夫的體貼是保證母乳喂養(yǎng)成功的關鍵,。
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