數(shù)讀母嬰：中國(guó)母乳喂養(yǎng)缺點(diǎn)啥
超過五成媽媽無法堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
調(diào)查結(jié)果顯示：超過五成媽媽無法堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
多數(shù)媽媽想要給寶寶喂母乳,，可是因?yàn)楦鞣N原因難以持續(xù)堅(jiān)持只能放棄,。數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，超過50%的媽媽認(rèn)為給寶寶喂養(yǎng)母乳的時(shí)長(zhǎng)為6個(gè)月-1周歲最好。20%的媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)間不足6個(gè)月,。僅26%的媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到寶寶一周歲后,。而關(guān)于沒有辦法堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的原因，58%的媽媽表示是因?yàn)楫a(chǎn)奶量低,，30%的媽媽表示工作太忙,，不能兼顧。
溫馨提示：防止母乳不足 注意媽媽的保健
1,、注意哺乳期媽媽的膳食：哺乳期的媽媽更要注意均衡營(yíng)養(yǎng),，除了蛋白質(zhì),、脂肪的補(bǔ)充外一定要吃新鮮蔬菜,、水果和牛奶,。我國(guó)地域廣闊，各地習(xí)慣不同,，大多數(shù)地區(qū)比較重視“坐月子”時(shí)哺乳期媽媽媽媽的飲食,，滿月后新媽媽就和家人吃一樣的飯菜了。其實(shí)為了寶寶,，哺乳期媽媽仍應(yīng)享有“特權(quán)”才對(duì),。
2,、哺乳期媽媽要避免過于勞累：往往在人們的認(rèn)識(shí)中坐完月子?jì)寢岓w力就恢復(fù)了,。其實(shí)不然,，她不但身體尚未復(fù)原，帶寶寶本身又是一個(gè)累活,，這時(shí)家人的體諒和幫助是必不可少的,。
3、哺乳期媽媽要有較充足的睡眠：要學(xué)會(huì)夜間睡眠不足白天補(bǔ),，抓緊時(shí)間和寶寶同步休息,。
4,、哺乳期媽媽要善于調(diào)整自己的心態(tài)：往往精神不愉快也會(huì)使乳汁分泌減少，甚至回奶,。婆婆的支持，丈夫的體貼是保證母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵,。
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