孕期見紅 準媽媽知多少
孕期見紅是指陰道出現(xiàn)少量類似于女性月經(jīng)初期或末期的血性分泌物,，其顏色可呈粉色,、紅色或褐色,。前置(或低置)胎盤,、胎盤早剝,、先兆流產(chǎn),、宮頸炎癥出血及凝血異常等情況,，都會導(dǎo)致孕期出血。
1,、飲食注意
孕期要養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣,，注意排便時不要用力過猛；多喝水,、多吃纖維類食物,，有助于排便；每天早晚做散步,、體操等輕微的運動,；忌食辛辣、燥烈的食物。如果孕期持續(xù)便秘,，很容易引發(fā)痔瘡,；加上孕期增大的子宮會壓迫肛門，妨礙血液循環(huán),，引發(fā)瘀血而造成痔瘡,。要避免發(fā)生痔瘡，首先必須要預(yù)防便秘,。
2,、適當進行性生活
孕中期（4-6個月）時，早孕反應(yīng)已過去,，心情變得舒暢,，性器官分泌物也多了，此時也是孕婦性感高的時期,，可適當?shù)剡^性生活,。雖沒有嚴格的禁止性生活，但也要有所節(jié)制,，為避免影響到胎寶寶,，同時也要注意性生活的體位時間。
3,、適量進行運動
孕期見紅的準媽媽可以做孕婦操,，此運動最好是安排在早晨和傍晚，且做操前最好是空腹進行,，鍛煉結(jié)束后30分鐘再吃東西,。如果感到腹饑，在做操前1個小時左右也可以吃些清淡的食物,。準媽媽們注意,，宜赤腳做操，衣服要寬松,，也可播放一些輕松的音樂,。
4、準時產(chǎn)檢
孕期見紅的準媽媽要按時進行產(chǎn)檢,。檢查時間：懷孕7個月之前,，每個月查一次；7個月以后,，2-3個星期查一次,；臨產(chǎn)期，為了解胎位是否正常,，是否出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥,，應(yīng)每周查一次,，這樣可以做到早發(fā)現(xiàn)，早糾正,，不至于發(fā)生意想不到的難產(chǎn),。
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