呵護(hù)女性健康
1,、水 多數(shù)女性喜歡將自來(lái)水和燒開(kāi)的水混合在一起使用,，雖說(shuō)一般不會(huì)引起嚴(yán)重的問(wèn)題，
但如果恰逢抵抗力下降,，或自來(lái)水污染,，極有可能引起陰道炎。清洗外陰最好是將燒開(kāi)的水冷
卻至適宜的溫度,。
2,、盆 洗外陰用的盆必須專(zhuān)人專(zhuān)用，宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆,，最好不用塑
料盆,，此類(lèi)盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生細(xì)菌,。
3,、毛巾 為預(yù)防交叉感染，女性最好準(zhǔn)備兩條毛巾,。一條用于擦洗外陰,；另一條用于擦洗
后部即肛門(mén)。因?yàn)闀?huì)陰與肛門(mén)距離很近,，用同一條毛巾,，易將肛門(mén)細(xì)菌帶至陰道而發(fā)生陰道炎
，特別是患有肛裂,、痔瘡者,，毛巾必須分開(kāi)使用。毛巾用后應(yīng)開(kāi)水燙洗,，日光下晾曬,。
4、莫濫用酸堿液 酸堿液若不符合要求,，會(huì)使陰道受腐蝕而損傷,；或因陰道內(nèi)pH值的平衡
受到破壞，使病菌在陰道內(nèi)繁殖,，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)受感染而發(fā)炎,。另外，也有可能因消毒,、操作
等方面的原因,，引起局部損傷或感染。
5,、外出時(shí)也要清洗 外出時(shí),，衛(wèi)生條件不一，有的旅館清洗消毒工作不完善,，甚至有名無(wú)
實(shí),，浴缸,、毛巾、馬桶都可能污染,。因此,，為防交叉感染，保證安全,，最好自帶清洗外陰的盆
與毛巾,。大小便盡量選用蹲式便池。洗澡宜選淋浴,，忌用盆浴,。
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