在亞健康普遍存在的今天,，不規(guī)律的生活方式和一些職業(yè)病的低齡化，使得中國(guó)不少年輕人選擇加入養(yǎng)生大軍,。當(dāng)代年輕人賦予養(yǎng)生新含義：真正的養(yǎng)生方式,，應(yīng)該從良好的生活方式入手。
中國(guó)傳統(tǒng)文化一直倡導(dǎo)想要保持健康身體,，無非就是兩件事,，管住嘴和邁開腿。尤其是在管住嘴方面,，年輕人們?cè)趯?duì)于入口的食材選擇上越來越講究,。自然健康且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物更受年輕人喜歡，正如來自潘帕斯草原豐茂的牧草與無污染的環(huán)境以及嚴(yán)格的品質(zhì)管理生產(chǎn)出來的阿根廷牛肉,，成為了養(yǎng)生“新人類”的必備食材,。
為了滿足大家對(duì)阿根廷牛肉的需求，2019年內(nèi)中國(guó)共對(duì)18家阿根廷肉制品加工廠開放市場(chǎng),，成為阿根廷牛肉的第一大買家,，全年總共買下40.85萬噸阿根廷冷凍無骨牛肉,，同比增幅超過100%。
除此之外,，在向中國(guó)消費(fèi)者推廣阿根廷牛肉這項(xiàng)工作中,，阿根廷牛肉協(xié)會(huì)(IPCVA)一如既往努力著。春節(jié)期間,，更是在線上刮起一股牛肉旋風(fēng),，介紹阿根廷牛肉對(duì)于養(yǎng)生的各種好處。在大家常用的APP平臺(tái)和社交媒體上,，均能看到阿根廷牛肉的身影,，阿根廷牛肉協(xié)會(huì)(IPCVA)用新媒體推廣方式向大家詳細(xì)推薦阿根廷牛肉的高品質(zhì)和烹飪方法，豐富了中國(guó)傳統(tǒng)佳節(jié)的餐桌文化,，提升了阿根廷牛肉在消費(fèi)者中的品牌認(rèn)知度,，使大家了解到阿根廷牛肉是一個(gè)在滿足味蕾需求的同時(shí)保證吃的營(yíng)養(yǎng)健康的優(yōu)質(zhì)食材。春節(jié)期間國(guó)內(nèi)各大電商平臺(tái)的阿根廷牛肉銷售供不應(yīng)求,，許多人紛紛表示：“阿根廷牛肉的宣傳,，讓我們學(xué)到了許多牛肉方面的知識(shí)，對(duì)科學(xué)養(yǎng)生特別有用,。我們上網(wǎng)購(gòu)買了一些阿根廷牛肉,，過年自己在家做了煎牛排，口感鮮嫩,、肉汁豐富,，非常棒!”
眾所周知，牛肉是一種含有豐富蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素的食材,，著名中醫(yī)臨床專家,，著名中醫(yī)藥養(yǎng)生保健專家王鳳岐曾在關(guān)于養(yǎng)生食譜的研究中寫道：按照中國(guó)傳統(tǒng)說法“牛肉重在補(bǔ)養(yǎng)脾胃，從而滋養(yǎng)其他臟腑”,，因此特別適合溫補(bǔ)養(yǎng)生食用,。而誕生于潘帕斯草原的阿根廷牛肉，更因低脂,、低膽固醇且含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,，被大多數(shù)科學(xué)研究建議每周至少食用三次或平均每天食用200克，因?yàn)樗鼈優(yōu)榻】堤峁┍匦璧臓I(yíng)養(yǎng),。
此外,，邁開腿對(duì)于養(yǎng)生也特別重要，健身是年輕人最常選擇的方式,。要想保持健身習(xí)慣,，在健身過程中及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很重要。鐵元素是人體新陳代謝中不可或缺的元素之一，補(bǔ)充不足將導(dǎo)致身體細(xì)胞無法獲得足夠的氧氣,，從而減緩代謝速度,。人體缺鐵，還易感到乏力,，人會(huì)主動(dòng)減少運(yùn)動(dòng),，燃脂效果不佳，所以鍛煉的每一天堅(jiān)持補(bǔ)鐵是很重要的,。而阿根廷牛肉中富含鐵質(zhì),，平均每100克含3毫克鐵，是雞的兩倍,，魚的三倍,。鐵元素有助于將血液中的氧氣輸送到身體的所有細(xì)胞和肌肉，以防止過度疲勞,。
總之,，健康的養(yǎng)生方式形成不是一蹴而就的事情，需要慢慢調(diào)整生活中的壞習(xí)慣,，加強(qiáng)健康管理意識(shí),，從而遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)。吃啥補(bǔ)啥,，選擇高品質(zhì)的食材,，會(huì)令養(yǎng)生事業(yè)事半功倍。
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