美國一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查研究表明:游泳可增進(jìn)孩子的智力,。水的靜水壓、浮力,、水底沖擊和水溫能對嬰兒全身皮膚、骨骼和五臟六腑產(chǎn)生輕柔的撫觸,,可以促進(jìn)他們視覺、聽覺,、動覺,、平衡覺綜合信息的傳送,引起全身包括神經(jīng),、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的良性反應(yīng),,從而促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。
想寶寶更聰明?去游泳吧! 具體來說,,對身體機(jī)能的促進(jìn)包括:改善嬰幼兒的呼吸機(jī)能,,加快皮膚的新陳代謝,增強(qiáng)肌肉力量和四肢的協(xié)調(diào)能力,,使血液循環(huán)旺盛,,心臟跳動有力等;對智力發(fā)育的促進(jìn)包括:減少嬰幼兒大腦左右半球的機(jī)能發(fā)育差異,增強(qiáng)注意力,、警覺性,、靈敏性、感性認(rèn)識能力等,。
而且,,孩子從小在一個開闊的空間里和同齡小朋友一起學(xué)習(xí)、玩耍,,還能提高他們的社交和溝通能力,,有利于情商的開發(fā)。 不過研究人員也發(fā)現(xiàn),,所有這些現(xiàn)象要在孩子滿周歲后才能顯現(xiàn),,并且需要長時間的反復(fù)訓(xùn)練,所以家長不要操之過急,。 在美國,,每年大約有數(shù)百萬的嬰幼兒參加正式的游泳訓(xùn)練,他們還設(shè)有專門的嬰幼兒游泳訓(xùn)練學(xué)校,,針對不同年齡段的孩子,,教練有不同的要求和指導(dǎo)。
一般來說,,6到10個月大的嬰兒,,教練只要求他們在水中放松,,訓(xùn)練他們在水下屏住呼吸。1歲的孩子應(yīng)能在水中游上5秒鐘,,最好還能獨(dú)自抓住池邊的把手,,周圍有其他孩子時,小伙伴們還可以玩一些簡單的水中游戲,。如果孩子已超過18個月,,教練或父母就可以教他們學(xué)習(xí)跳水以及在水中轉(zhuǎn)身了。
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)