孩子玩起來(lái)容易出汗,，所以在外面玩耍的時(shí)候，許多家長(zhǎng)都會(huì)在孩子的背部墊一條毛巾,，這自然是為了吸汗,，以免孩子受涼。夏天保護(hù)孩子背部防著涼 不過(guò),，為什么僅僅是墊背,。為什么只有孩子才墊背呢?
在小兒時(shí)期，機(jī)體各器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能仍不成熟,、完善,，五臟六腑的形和氣都相對(duì)不足，歷代醫(yī)家把這種現(xiàn)象稱為“臟腑嬌嫩,，形氣未充”,。在《溫病條辨.解兒難》中也寫道：小兒時(shí)期，機(jī)體柔嫩,，氣血未足,，脾胃薄弱;腎氣未充，腠理疏松,，神氣怯弱,，筋骨未堅(jiān)等特點(diǎn)，是“稚陰稚陽(yáng)”的表現(xiàn),。
我們知道,，人體的胸腔之內(nèi)有心肺,，這些臟器喜暖怕冷。而在胸背部的中軸線上,，除分行走著大家所熟知的任脈,、督脈兩大經(jīng)絡(luò)以外，兩旁還有足太陽(yáng)膀胱經(jīng)(中醫(yī)所講的“太陽(yáng)”,，主要體現(xiàn)為主宰人體一身之“表”,，而“表”則是人體防衛(wèi)病邪侵襲的第一道屏障，相當(dāng)于防御或免疫作用),。 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)在背部有兩個(gè)重要穴位——肺俞與心俞,，與人體的免疫功能有關(guān)，是不能受風(fēng)寒的,。
宋代《小兒病源方論》中提到：胸背受涼易外感風(fēng)寒而咳嗽,，故應(yīng)保暖。 兒童時(shí)期,，由于新陳代謝旺盛,，皮膚含水量較高，微血管分布較多,，且自主神經(jīng)發(fā)育不成熟,，因而出汗較多，尤其在活動(dòng)后更為明顯,。若衣服被汗?jié)穸鴽](méi)有及時(shí)換掉或吸干,，濕衣服貼在背部，就容易受涼,。
背部受涼,，寒氣就容易通過(guò)這些穴位由表而人，引起呼吸系統(tǒng)疾病,。 我們用毛巾墊背有三個(gè)好處：吸汗,、暖背和方便更換，免除給孩子頻繁更換衣服的麻煩,。頻繁更換衣服，不僅孩子不愿意,，而且,，很容易在更換的過(guò)程中，因不注意而讓孩子受涼,。
當(dāng)然,，除了用毛巾墊背之外，也可準(zhǔn)備一件小背心,，同樣暖背;但不要給孩子穿得過(guò)多,。古語(yǔ)有云：保持三分饑與寒,，我們要以孩子手腳暖而不出汗珠子為宜。 值得提醒的是,，老年人也是大“小孩”,，免疫力比較弱，活動(dòng)后應(yīng)拿毛巾擦擦汗;天涼時(shí)到戶外活動(dòng),，可穿一件背心在外,，這樣既暖背，又不至于活動(dòng)后過(guò)熱,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
