近年來,，在國外特別是在日本,，正興起幼兒“赤足熱”,。據(jù)有關(guān)專家觀察，推行幼兒赤足走路一段時間后,，百分之八十以上的幼兒體質(zhì)增強了,，既少患傷風(fēng)感冒等疾病，又促進身高和體重的增長,，還大大減少了扁平足的發(fā)生,。寶寶赤足走路好處多多!
赤足走路增進健康的奧秘，在于讓幼兒稚嫩的足底皮膚,，經(jīng)常直接接受地面摩擦的刺激,，從而增強足底肌肉和韌帶的力量,，促進足弓的形成,，避免出現(xiàn)平足，有利于緩沖走跳時引起的震蕩,。
赤著雙腳,，經(jīng)常裸露在新鮮空氣和陽光中，還有利于足部血液的循環(huán),，提高抵抗力和耐寒能力,，預(yù)防感冒或受涼腹瀉等疾病。赤足走路,，對刺激末梢神經(jīng)興奮,、促進幼兒的智力育，也大有裨益,。
當然,，培養(yǎng)幼兒赤足走路，路面宜平坦,、干凈,，要防止跌傷或足底被異物戳傷。赤足走路一段時間后,，應(yīng)及時洗干凈腳掌,。當前正值夏季，是孩子赤足走路的好季節(jié),，當然,，由于天熱，路面也會熱,，孩子赤足走一定要防灼傷,。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
