愛護(hù)眼睛應(yīng)從孕婦保健開始,。要知道,，眼球的生長(zhǎng)發(fā)育開始于懷孕早期的前40天內(nèi),，因此,，眼球是人類最早生長(zhǎng)發(fā)育的器官之一。預(yù)防近視,，從生命第一步開始 在出生前的過程中,，寶貝的眼睛受傷害機(jī)會(huì)很多，如孕婦在孕期患病,、接觸有毒物質(zhì)或生活不正常等,，均有可能影響胎兒的眼睛正常生長(zhǎng)發(fā)育，造成先天性眼病,，近視即是其中的一種,。研究顯示，患先天性白內(nèi)障,、視神經(jīng)萎縮,、上瞼下垂等癥的患兒，患眼均有明顯的近視傾向,。在這些眼病中有一個(gè)共同特點(diǎn),，就是眼睛在發(fā)育早期受到某些損害，這是先天性近視的原因之一,。
近30年來,，醫(yī)學(xué)科學(xué)家在基礎(chǔ)研究中發(fā)現(xiàn),，如果動(dòng)物的視網(wǎng)膜上不能獲得清晰的圖像，眼軸便會(huì)增長(zhǎng),，導(dǎo)致近視,，這種現(xiàn)象叫形覺剝奪。 為了避免從生命零點(diǎn)使寶貝的眼睛就遭到損害,，一定要注意孕期保健,，包括加強(qiáng)疾病預(yù)防，注意進(jìn)食高蛋白和富含維生素的食物,，增加抵抗力,，不飲酒吸煙和隨意用藥等。
這樣,，就會(huì)使近視和先天性眼病的機(jī)會(huì)減少,，程度也有所改善。
0到1歲寶貝眼睛的保護(hù)策略：
1,、避免在燈光下睡覺 燈光會(huì)影響寶貝的眼睛健康,。因?yàn)閷氊愡€處于發(fā)育階段，適應(yīng)環(huán)境變化的能力很差,，如果臥室燈光太強(qiáng),，就會(huì)使寶貝躁動(dòng)不安、情緒不寧,，以致難以入睡,，同時(shí)也會(huì)改變寶貝適應(yīng)晝明夜暗的生物鐘的規(guī)律，使他們分不清黑夜和白天,，不能很好地睡眠,。
2、防止寶貝眼內(nèi)斜 大多數(shù)父母經(jīng)常喜歡在小嬰兒的床欄中間系一根繩,，上面懸掛一些可愛的小玩具,，逗引孩子追著看。如果經(jīng)常這樣做,，就會(huì)使寶貝的眼睛較長(zhǎng)時(shí)間地向中間旋轉(zhuǎn),，有可能發(fā)展成內(nèi)斜視，俗稱“斗雞眼”,。正確的方法是,，把玩具懸掛在圍欄的周圍，并經(jīng)常更換玩具的位置,。
3,、防止假性內(nèi)斜視 有的父母可能會(huì)發(fā)現(xiàn)寶貝雙眼都向中間對(duì)，可到醫(yī)院檢查醫(yī)生卻說不斜。這就是醫(yī)學(xué)上講的內(nèi)眥贅皮,，也叫假性內(nèi)斜視,。人們習(xí)慣于根據(jù)黑眼球兩側(cè)眼白暴露得是否對(duì)稱，來判斷眼球是否正位,。當(dāng)有的寶貝鼻梁較平,，并在內(nèi)眼角處有一個(gè)皮瓣(內(nèi)眥贅皮)時(shí)，就會(huì)擋住部分鼻側(cè)的眼白,。這樣一來,，當(dāng)寶貝側(cè)視時(shí)另一側(cè)眼睛就好像向中間斜了。
其實(shí),，只要做一個(gè)簡(jiǎn)單的檢查就可以做出判斷,，即用一個(gè)聚光手電筒在距寶貝眼前1尺左右，將光照在兩眼中間的鼻梁根部,，囑寶貝盯著手電筒看,，這時(shí)，在兩眼的黑眼球上會(huì)有反光點(diǎn),。如果反光點(diǎn)位于黑眼球的中央,，眼睛就不是斜視;如果眼位是偏斜的，反光點(diǎn)就會(huì)偏向黑眼球邊緣,。這項(xiàng)檢查應(yīng)該反復(fù)多次去做,，以得到較為確定的結(jié)果。
4,、勿遮擋寶貝的眼睛 由于嬰兒期是小兒視覺發(fā)育最敏感的時(shí)期,，如果有一只眼睛被遮擋住幾天時(shí)間，就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常,。因此，當(dāng)寶貝的某只眼患病時(shí)一定不要隨意遮蓋,。 小嬰兒的瞬目反射尚不健全,，應(yīng)該特別注意預(yù)防眼內(nèi)異物。刮風(fēng)天外出,，應(yīng)該在寶貝的臉上蒙上紗巾;掃床時(shí)將寶貝抱開,，以免風(fēng)沙或掃帚、涼席上的小毛刺進(jìn)入眼內(nèi),。因?yàn)?，小嬰兒大部分時(shí)間都在睡覺，眼內(nèi)有異物時(shí)難于發(fā)現(xiàn),，如果繼發(fā)感染,，有可能造成嚴(yán)重后果。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
