如何讓寶寶變得更聰明呢?現(xiàn)代科學(xué)研究表明,人的大腦可以左右人的智力,,如果人腦日益發(fā)達(dá),,那么寶寶也就會越來越聰明。下面我們就來介紹11個(gè)使寶寶更聰明,,大腦更健康的招數(shù)吧!教你11招讓寶寶更聰明
一、睡足睡好 德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),,每晚睡眠10小時(shí)的孩子成績優(yōu)于每晚睡眠小于8小時(shí)的孩子,。大腦充分休息,才能提高智力水平,。
二,、重視早餐 美國科學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明,在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下,,吃高蛋白早餐的孩子成績優(yōu)于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績更差,。
三,、多聽音樂 音樂有健腦、開發(fā)大腦潛能,、調(diào)整左右腦的功能。家長不要認(rèn)為聽音樂是浪費(fèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間,。
四,、多吃硬食 硬食可促進(jìn)咀嚼,,咀嚼運(yùn)動(dòng)可使面部血液循環(huán)加速,,流向大腦的血液量明顯增多,促進(jìn)大腦發(fā)育,。
五,、防止肥胖 科學(xué)證明,攝入脂肪過多易生成“肥胖腦”,,即脂肪在腦組織里堆積過多,大腦溝回皺褶少,,皮層平滑,,影響智力發(fā)育。
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)