中醫(yī)認為：小兒脾胃功能尚不健全，而生長發(fā)育迅速,，所需營養(yǎng)物質(zhì)較多,，加之飲食不知自節(jié)，故易內(nèi)傷飲食而上火,，導致口角起皰或便秘等癥,。
一、“上火”的三大常見癥狀：
1,、“吃不進” 孩子不肯吃飯,，煩燥不安，甚至不愿進水,，訴說口腔疼痛;起病時有發(fā)燒,，多數(shù)為高燒，在口腔內(nèi)可見單個或成簇的小皰疹,，周圍有紅暈,，破潰后易形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋,?？诖健⑸嗉邦a黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍; 2,、“受不了” 孩子胃腸功能紊亂,，訴說腹部飽脹不適，或腹痛,、嘔吐,、腹瀉等癥狀; 3、“拉不出” 孩子大便秘結(jié),，每隔3～7天排便一次,。大便硬結(jié)而量少，呈粟粒狀,，排便過程延長或排便困難;寶寶眼屎多,，頭面部長紅色疹子。
二,、防止小兒“上火”的七個辦法：
1、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物,，既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),，又不會“上火”。 2,、采用人工喂養(yǎng)的寶寶,，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁;半歲以上的孩子應該攝入富含纖維素的食物,，每天多喂開水,。對母乳不足嬰兒應及時添加牛奶，而不是潤腸通便;增加谷類食物和纖維素,，食物性便秘即可治愈,。
3、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣和排便習慣; 4,、控制孩子的零食,，盡量少給孩子購買油炸和紅燒食物等容易引起“上火”的食物。學齡前兒童少吃帶果殼的食物,，例如炒瓜子或花生等,，平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲,。 5,、對已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒，可將奶粉沖稀一些,，同時增加糖量,，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克),?？梢悦刻煳?～2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少于50毫升,，溫開水送服,。
6、在炎熱季節(jié),，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,，給較大幼兒適當吃些冷飲，如冰淇淋,、雪糕等,。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑,、荷葉,、紫蘇,、荸薺等，不僅可以清熱降火,，又可補脾養(yǎng)胃,。 7.如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎，須及去醫(yī)院就診,。
另外,，父母還應注意兩點： 1、嬰幼兒便秘還可能是某些疾病,，如先天性巨結(jié)腸,、腸道畸形等的早期信號，只有?？漆t(yī)生容易識別,，因此，在最好帶孩子去醫(yī)院檢查以排除上述疾病的可能,。 2,、藥物對癥治療僅在孩子便秘多日、排便困難時臨時運用,。家長可在兒科醫(yī)生指導下,，選用潤腸通便藥如開塞露、甘油栓和肥皂條塞肛;也可選用中藥潘瀉葉適量泡開水,，給孩子喂服,。
（實習編輯：張嘉敏）
