中醫(yī)認(rèn)為：小兒脾胃功能尚不健全,，而生長(zhǎng)發(fā)育迅速，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多,，加之飲食不知自節(jié),，故易內(nèi)傷飲食而上火，導(dǎo)致口角起皰或便秘等癥,。
一,、“上火”的三大常見癥狀：
1、“吃不進(jìn)” 孩子不肯吃飯,，煩燥不安，甚至不愿進(jìn)水,，訴說口腔疼痛;起病時(shí)有發(fā)燒,，多數(shù)為高燒，在口腔內(nèi)可見單個(gè)或成簇的小皰疹,，周圍有紅暈,，破潰后易形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋,?？诖健⑸嗉邦a黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍; 2,、“受不了” 孩子胃腸功能紊亂,，訴說腹部飽脹不適，或腹痛,、嘔吐,、腹瀉等癥狀; 3、“拉不出” 孩子大便秘結(jié),，每隔3～7天排便一次,。大便硬結(jié)而量少，呈粟粒狀,，排便過程延長(zhǎng)或排便困難;寶寶眼屎多,，頭面部長(zhǎng)紅色疹子。
二,、防止小兒“上火”的七個(gè)辦法：
1,、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?，既含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，又不會(huì)“上火”。 2、采用人工喂養(yǎng)的寶寶,，可在牛奶中加些奶糕,，并多喂些水果汁;半歲以上的孩子應(yīng)該攝入富含纖維素的食物，每天多喂開水,。對(duì)母乳不足嬰兒應(yīng)及時(shí)添加牛奶,，而不是潤(rùn)腸通便;增加谷類食物和纖維素，食物性便秘即可治愈,。
3,、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣; 4、控制孩子的零食,，盡量少給孩子購(gòu)買油炸和紅燒食物等容易引起“上火”的食物,。學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物，例如炒瓜子或花生等,，平時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果,，夏天不讓孩子猛喝冷飲。 5,、對(duì)已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒,，可將奶粉沖稀一些，同時(shí)增加糖量,，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下,，每100毫升牛奶中加糖8克)?？梢悦刻煳?～2根香蕉或者每天早晨喝點(diǎn)蜂蜜水,，每次不少于50毫升，溫開水送服,。
6,、在炎熱季節(jié)，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,，給較大幼兒適當(dāng)吃些冷飲,，如冰淇淋、雪糕等,。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑,、荷葉,、紫蘇,、荸薺等,，不僅可以清熱降火，又可補(bǔ)脾養(yǎng)胃,。 7.如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎,，須及去醫(yī)院就診,。
另外，父母還應(yīng)注意兩點(diǎn)： 1,、嬰幼兒便秘還可能是某些疾病，如先天性巨結(jié)腸,、腸道畸形等的早期信號(hào),，只有?？漆t(yī)生容易識(shí)別，因此,，在最好帶孩子去醫(yī)院檢查以排除上述疾病的可能,。 2,、藥物對(duì)癥治療僅在孩子便秘多日、排便困難時(shí)臨時(shí)運(yùn)用,。家長(zhǎng)可在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下,，選用潤(rùn)腸通便藥如開塞露,、甘油栓和肥皂?xiàng)l塞肛;也可選用中藥潘瀉葉適量泡開水,，給孩子喂服。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
