中醫(yī)認為：小兒脾胃功能尚不健全,，而生長發(fā)育迅速,，所需營養(yǎng)物質較多，加之飲食不知自節(jié),，故易內傷飲食而上火,，導致口角起皰或便秘等癥。
一,、“上火”的三大常見癥狀：
1,、“吃不進” 孩子不肯吃飯，煩燥不安,，甚至不愿進水,，訴說口腔疼痛;起病時有發(fā)燒，多數(shù)為高燒,，在口腔內可見單個或成簇的小皰疹,，周圍有紅暈，破潰后易形成潰瘍,，有黃白色纖維素分泌物覆蓋,。口唇,、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍; 2,、“受不了” 孩子胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適,，或腹痛,、嘔吐,、腹瀉等癥狀; 3,、“拉不出” 孩子大便秘結，每隔3～7天排便一次,。大便硬結而量少,，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難;寶寶眼屎多,，頭面部長紅色疹子,。
二、防止小兒“上火”的七個辦法：
1,、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量,。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養(yǎng)物質,，又不會“上火”,。 2、采用人工喂養(yǎng)的寶寶，可在牛奶中加些奶糕,，并多喂些水果汁;半歲以上的孩子應該攝入富含纖維素的食物,，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時添加牛奶,，而不是潤腸通便;增加谷類食物和纖維素,，食物性便秘即可治愈。
3,、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣和排便習慣; 4,、控制孩子的零食，盡量少給孩子購買油炸和紅燒食物等容易引起“上火”的食物,。學齡前兒童少吃帶果殼的食物,，例如炒瓜子或花生等，平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果,，夏天不讓孩子猛喝冷飲,。 5、對已患有慢性便秘的人工喂養(yǎng)兒,，可將奶粉沖稀一些,，同時增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下,，每100毫升牛奶中加糖8克),。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水,，每次不少于50毫升,，溫開水送服。
6,、在炎熱季節(jié),，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲,，如冰淇淋,、雪糕等。此外,，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑,、荷葉、紫蘇,、荸薺等,，不僅可以清熱降火，又可補脾養(yǎng)胃,。 7.如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎,，須及去醫(yī)院就診。
另外，父母還應注意兩點： 1,、嬰幼兒便秘還可能是某些疾病,，如先天性巨結腸、腸道畸形等的早期信號,，只有?？漆t(yī)生容易識別，因此,，在最好帶孩子去醫(yī)院檢查以排除上述疾病的可能,。 2、藥物對癥治療僅在孩子便秘多日,、排便困難時臨時運用,。家長可在兒科醫(yī)生指導下，選用潤腸通便藥如開塞露,、甘油栓和肥皂條塞肛;也可選用中藥潘瀉葉適量泡開水,，給孩子喂服。
（實習編輯：張嘉敏）
