很多幼兒都會(huì)便秘,。引起便秘的原因有很多種。然后你還應(yīng)該知道的是,，他們?nèi)牧?xí)慣也不盡相同,。但是通常每次排便都讓他們筋疲力盡并且總是間隔兩三天才排便一次。孩子便秘怎么辦?
原因由于個(gè)人情況各異,，大致有以下幾種,，比如孩子的運(yùn)動(dòng)量可能過(guò)少;孩子所吃的食物導(dǎo)致便秘;水分?jǐn)z入嚴(yán)重不足;甚至是消化系統(tǒng)將食物消化完全所需要的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
首先要確定孩子是否是便秘,，你可能會(huì)注意到：
1. 孩子在兩到四天里都不需要排便,。 2. 每次排便都讓他覺(jué)得很不舒服，很困難,，甚至筋疲力盡的感覺(jué),。 3. 大便干燥。又干又硬,。 4. 尿布或者內(nèi)褲上有稀便,。并不是所有的便秘都會(huì)有干燥的大便。事實(shí)上,，由于干燥的大便無(wú)法排除,，可能會(huì)堵住肛門(mén)的通道，于是排泄廢物會(huì)通過(guò)松散的分解小塊形式滑出腸道,。很多時(shí)候，家長(zhǎng)或者看護(hù)員發(fā)現(xiàn)孩子底褲上有稀便時(shí),，會(huì)誤以為他們腹瀉,。于是本應(yīng)該治療便秘的孩子被當(dāng)成腹瀉治療。 便秘的原因有多種 通常孩子攝入過(guò)多的牛奶及其它奶制品,，但攝入的水果和膳食纖維不足時(shí)會(huì)便秘,。
由于生活沒(méi)有規(guī)律或缺乏定時(shí)排便的訓(xùn)練，或因突然環(huán)境改變,，均可出現(xiàn)便秘,。 營(yíng)養(yǎng)不良的孩子腹肌張力差,，或腸蠕動(dòng)減弱，也會(huì)常有便秘現(xiàn)象發(fā)生,。
幫助孩子解決便秘的方法有很多種 1.按摩治療,。通過(guò)按摩促進(jìn)大腸蠕動(dòng)。用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,，以肚臍為中心,，由左向右旋轉(zhuǎn)摩擦，按摩10次休息5分鐘,，再按摩10次,，反復(fù)進(jìn)行3回。 2.食療法,。通過(guò)日常飲食中增加含纖維素較多的蔬菜,、水果及粥類(lèi)(如菠菜、芹菜,、油菜,、空心菜、白菜以及香蕉,、梨等)改變排泄物成分,，增強(qiáng)大腸蠕動(dòng)?？梢杂行Х乐贡忝氐陌l(fā)生,。
3.藥物治療。給他吃一些中藥結(jié)腸清洗劑,，這種天然草藥能夠很快地解決孩子的便秘難題,。而且沒(méi)有副作用。它不僅可以快速促進(jìn)消化系統(tǒng)和排泄系統(tǒng)的工作,，還能清理孩子的腸道,，清除積累的排泄物。 4.養(yǎng)成好習(xí)慣,。幫助孩子形成良好的定時(shí)排便習(xí)慣,，盡力消除因排便困難而產(chǎn)生的疑慮、緊張,、和恐懼感,。 便秘的治療首先查明便秘的原因，根據(jù)病因,，采取治療措施,。改善飲食，訓(xùn)練排便習(xí)慣也是很重要的,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
