喂飯無(wú)疑是父母的到最大難題,，它像是一場(chǎng)持久的“拉鋸戰(zhàn)”、“威逼利誘”的心理戰(zhàn),、還像談判桌上“討價(jià)還價(jià)”,，為了能讓孩子好好吃頓飯，父母無(wú)不煞費(fèi)苦心,，各種“手段”無(wú)一不用其極,。營(yíng)養(yǎng)師10妙招，改變挑食寶寶 回想當(dāng)年,，我們的父母喂我們吃飯的時(shí)候常說(shuō)的一句話是：“以前我們是沒(méi)吃,，你們有得吃卻不要吃。”
但當(dāng)時(shí)兒童食品種類比較單一,，牛奶,、奶糕、大米,、肉類等食品有些還得憑票有限購(gòu)買,，牛奶吃完了就得換奶糕，口味不符,，不吃也勉強(qiáng)算個(gè)理由,。可現(xiàn)在的孩子遇到的問(wèn)題是,，只要他想吃,，就給他買，奶粉是進(jìn)口的,、大米,、肉類等應(yīng)有盡有，可是孩子仍死活不要吃或者吃飯的時(shí)候挑挑撿撿,。
分析一下,，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些孩子是有“共性”的，表現(xiàn)為：吃兩口飯就不想吃了;只吃某幾種食物;他說(shuō)吃這個(gè),，等你準(zhǔn)備好了,，他又改主意了;喂飯必須使出渾身解數(shù)。 為此,，營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生教你10種絕招,，輕松擺平挑食寶寶。 1,、1-3歲的寶寶飲食量時(shí)多時(shí)少,，父母切不可把他吃得多的那次作為衡量寶寶食欲好壞的標(biāo)準(zhǔn)。
正確的做法是：用幾天的時(shí)間，仔細(xì)觀察寶寶的日均進(jìn)食量,，只要孩子的飲食在平均值附近,，長(zhǎng)磅正常，就說(shuō)明寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是正常的,，不用為寶寶某些天吃不好而擔(dān)心著急,，過(guò)兩天，他自己就會(huì)多吃補(bǔ)回來(lái),。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
