寶寶長(zhǎng)大以后,,不少年輕的父母都會(huì)為孩子選購(gòu)一款新潮舒適的童車(兒童自行車)。幼兒騎童車不僅可以?shī)蕵?lè),,而且是體格鍛煉的一種好形式,。然而,騎童車還真有不少學(xué)問(wèn)在其中哩,。
小兒騎童車也有大學(xué)問(wèn)
首先,,幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,,骨質(zhì)比較柔軟,肌肉的力量較弱,,尤其是脊柱椎骨之間的軟骨特別發(fā)達(dá),,生理彎曲尚未固定。因此,,在騎童車時(shí),,車的高度要適當(dāng),坐的姿勢(shì)要端正,,以免引起脊柱的畸形,。
其次,幼兒的骨盆發(fā)育還不成熟,,因此,,要注意幼兒騎車時(shí)跳下的動(dòng)作,活動(dòng)場(chǎng)地的地面不宜過(guò)硬,,以免使組成髖骨的各骨轉(zhuǎn)位,。尤其對(duì)女孩更應(yīng)多加保護(hù),以免影響其盆腔發(fā)育,。
值得注意的是,,騎童車可能會(huì)影響四肢骨骼。幼兒騎車時(shí)需用腕部骨骼及肌肉的配合,,而嬰幼兒的腕骨在3歲以后才逐漸骨化,,且骨化過(guò)程比較慢,,腕肌發(fā)育也較晚,。因此,活動(dòng)時(shí)要盡量避免腕部損傷,。兒童長(zhǎng)久騎童車,,還可能會(huì)出現(xiàn)下肢發(fā)育異常:有的兩膝蓋內(nèi)側(cè)突出膨大,兩條小腿向外撇,,看上去像“X”形;有的兩條小腿向外彎曲,,兩踝關(guān)節(jié)并攏時(shí)(立正姿勢(shì))膝關(guān)節(jié)不能靠攏而呈“O”形,即所謂的“羅圈腿”,。
究其原因,,是部分童車的設(shè)計(jì)不合理,如兩腳蹬的間距過(guò)寬,,座鞍與腳蹬的距離過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短等,。年幼的孩子腿短,努力伸才夠得到腳蹬,,而稍大的孩子腿又較長(zhǎng),,騎車時(shí)不得不彎曲雙腿,,這些情況均極易影響兒童下肢骨骼的正常發(fā)育,出現(xiàn)形態(tài)異常,。因此父母為孩子選購(gòu)?fù)嚂r(shí),,應(yīng)注意童車腳蹬間距、座鞍與腳蹬的間距是否符合兒童的生理特點(diǎn),。童車座鞍高低最好是可調(diào)試的,。
父母還應(yīng)該經(jīng)常檢查孩子的雙腿,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)矯正,。對(duì)輕度的“X”形腿,,可讓孩子盤膝而坐,每次20分鐘左右,,每天2次,,情況嚴(yán)重者,應(yīng)去醫(yī)院矯正,。
此外,,騎童車還必須注意安全。要經(jīng)常檢查童車有無(wú)損壞并保持清潔,。幼兒每次騎車的時(shí)間不宜太長(zhǎng),。千萬(wàn)不要讓孩子騎童車上馬路,以免翻倒,、摔傷,。通常,3歲以下兒童不要騎童車,,以三輪童車為宜,。孩子長(zhǎng)到一定高度后,也不宜再騎童車,。
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)