消化不良 寶寶的老大難問(wèn)題
不少母親在喂養(yǎng)寶寶的過(guò)程中,，常常會(huì)碰到一件頭痛的事——消化不良。專家表示：減少寶寶消化不良的發(fā)生應(yīng)注意六個(gè)方面的問(wèn)題：消化不良,，寶寶的老大難問(wèn)題 ·定時(shí)定量喂養(yǎng) 讓寶寶從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對(duì)較大的幼兒應(yīng)鼓勵(lì)其養(yǎng)成自動(dòng)取食習(xí)慣,。
·克服偏食的壞習(xí)慣 寶寶的需要均衡的營(yíng)養(yǎng),，并且父母應(yīng)少給寶寶吃零食，同時(shí)避免給予寶寶濃茶,、咖啡,、酒類及香料、辣椒,、芥末等強(qiáng)烈刺激性食物,。
·保持寶寶良好的食欲 只有在有食欲的情況下，進(jìn)食才最為有益,。要保持寶寶好的食欲,，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食;注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)殞氾嬍诚拗七^(guò)嚴(yán);不要飯前吃大量零食;避免進(jìn)食時(shí)寶寶過(guò)于疲憊或精神緊張;食物的色,、香,、味要有一定吸引力。
·注意腹部保暖 做好寶寶的護(hù)理工作,，不要使寶寶的胃腸道受寒冷刺激,，并盡量減少發(fā)生呼吸道感染的機(jī)率。 ·培養(yǎng)排便習(xí)慣 密切注意保持消化道通暢,，幫助寶寶養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣,。
·培養(yǎng)飲食衛(wèi)生習(xí)慣 注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣,，注意食物清潔新鮮,。多進(jìn)食易消化食物，避免煎炸等難消化食物,，不宜邊看書邊進(jìn)食,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
