消化不良 寶寶的老大難問題
不少母親在喂養(yǎng)寶寶的過程中,，常常會碰到一件頭痛的事——消化不良。專家表示：減少寶寶消化不良的發(fā)生應注意六個方面的問題：消化不良,，寶寶的老大難問題 ·定時定量喂養(yǎng) 讓寶寶從小養(yǎng)成飲食的好習慣,，使其內(nèi)臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養(yǎng)成自動取食習慣,。
·克服偏食的壞習慣 寶寶的需要均衡的營養(yǎng),，并且父母應少給寶寶吃零食，同時避免給予寶寶濃茶,、咖啡,、酒類及香料、辣椒,、芥末等強烈刺激性食物,。
·保持寶寶良好的食欲 只有在有食欲的情況下，進食才最為有益,。要保持寶寶好的食欲,，必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或?qū)殞氾嬍诚拗七^嚴;不要飯前吃大量零食;避免進食時寶寶過于疲憊或精神緊張;食物的色,、香,、味要有一定吸引力。
·注意腹部保暖 做好寶寶的護理工作,，不要使寶寶的胃腸道受寒冷刺激,，并盡量減少發(fā)生呼吸道感染的機率。 ·培養(yǎng)排便習慣 密切注意保持消化道通暢,，幫助寶寶養(yǎng)成每天定時排便習慣,。
·培養(yǎng)飲食衛(wèi)生習慣 注意衛(wèi)生,，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習慣,，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物,，避免煎炸等難消化食物,，不宜邊看書邊進食。
（實習編輯：張嘉敏）
