觸覺是寶寶最早發(fā)展的能力之一,，豐富的觸覺刺激對(duì)智力與情緒發(fā)展都有著重要影響,。爸爸媽媽應(yīng)該多與寶寶接觸，這樣不但能增進(jìn)親子關(guān)系,，更能為寶寶未來的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在，我們將通過如下8個(gè)要點(diǎn)對(duì)幼兒觸覺有一個(gè)全面了解,，以便更好地促進(jìn)寶寶的觸覺發(fā)育,。
要點(diǎn)1：觸覺是最重要的感覺
觸覺是人體發(fā)展最早、最基本的感覺,，也是人體分布最廣,、最復(fù)雜的感覺系統(tǒng),。觸覺是新生寶寶認(rèn)識(shí)世界的主要方式，透過多元的觸覺探索,，有助于促進(jìn)動(dòng)作及認(rèn)知發(fā)展,。因此，良好的觸覺刺激是寶寶成長(zhǎng)不可或缺的要素,。寶寶從出生后就需要持續(xù)的觸覺刺激,，通過爸爸媽媽的擁抱與撫摸，寶寶可以獲得滿足感和舒適感,，產(chǎn)生被愛和安全的感覺,。
觸覺系統(tǒng)首先感應(yīng)到的部位就是皮膚，每個(gè)人的皮膚接受程度不一,，傳遞信息的速度也不一樣,，所以給予感覺刺激必須因人而異。
要點(diǎn)2：胎兒就已經(jīng)有觸覺
觸覺是人類最早出現(xiàn)的感覺之一,，胎兒在媽媽肚子里就已經(jīng)有觸覺了,。當(dāng)媽媽撫摸肚子時(shí)，胎兒就可以感覺得到,。一般來說,，胎兒到了7周大左右時(shí)，口腔就開始對(duì)外來的觸覺刺激有所反應(yīng),，并能通過皮膚感覺周圍的環(huán)境,。而另一個(gè)較早成熟的系統(tǒng)則是控制平衡感的內(nèi)耳系統(tǒng)，胎兒亦可通過該系統(tǒng)接受母體搖動(dòng)所傳來的刺激,。
由于早產(chǎn)兒出生的時(shí)間比較早,，錯(cuò)過了在媽媽肚子里最后發(fā)育成熟的時(shí)機(jī)，因此對(duì)外界的刺激顯得比較敏感,。建議媽媽每天在固定時(shí)間給寶寶一定的肌膚刺激,，以促進(jìn)觸覺能力的發(fā)展。
Touch Your Baby
1-握住寶寶的上臂,，由臂膀開始,，緩緩向手腕方向輕壓觸按。
2-舉起寶寶的手臂,，以另一只手的拇指做旋推按摩,。
3-握著寶寶的小手，以掌心輕輕擦過手背,。
要點(diǎn)3：新生寶寶觸覺發(fā)展
在寶寶出生后,，其觸覺發(fā)展會(huì)逐漸擴(kuò)展。在0～2個(gè)月大時(shí)，其觸覺發(fā)展主要以反射動(dòng)作為主,，這些反應(yīng)都是為了覓食或自我保護(hù),。等到3～5個(gè)月大時(shí)，寶寶可以將反射動(dòng)作加以整合,，利用嘴巴與手去探索,，并感受到各種觸覺的不同，開始懂得做簡(jiǎn)單的辨別,。等到6～9個(gè)月大時(shí),，寶寶的觸覺發(fā)展已經(jīng)遍及全身，會(huì)用身體各個(gè)部位去感受刺激,、探索環(huán)境,。等到10個(gè)月大之后，寶寶的觸覺定位越來越清晰,，開始分辨出所接觸的不同材質(zhì)。
爸爸媽媽擁抱初生寶寶,，這是建立親密接觸的良好開始,。寶寶出生后要面對(duì)不同于子宮的全新環(huán)境，難免會(huì)有不適應(yīng)的無助之感,。如果多將寶寶擁在懷中,，讓他感受溫暖的肌膚接觸、聆聽熟悉的心臟跳動(dòng),，自然能降低適應(yīng)新環(huán)境的焦慮,。
要點(diǎn)4：觸覺刺激的好處
通過對(duì)皮膚的撫觸刺激，可同時(shí)刺激到寶寶的神經(jīng)系統(tǒng),，特別是大腦的神經(jīng)系統(tǒng),，進(jìn)而產(chǎn)生整合和成熟化的作用。需要注意的是,，對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)來說,，爬行是不可或缺的一個(gè)過程，可獲得豐富的觸覺刺激和經(jīng)驗(yàn),。在爬行的過程中,，寶寶的大腦還會(huì)將所接受到的刺激加以整理、比較,，進(jìn)而促進(jìn)腦部發(fā)育,。
Touch Your Bady
1-針對(duì)每一根腳趾指頭，由根部往頂端揉捏,。
2-按壓每根腳趾頭,，并輕輕往上拉。
3-將拇指放在寶寶的腳底，從腳跟往腳趾的方向推按,。
要點(diǎn)5：觸覺VS本體覺
本體覺主管肌肉,、肌腱、關(guān)節(jié),、韌帶,、骨骼等身體組織的綜合動(dòng)作，有助于統(tǒng)合觸覺與前庭覺的感覺訊息,。寶寶會(huì)通過本體覺與觸覺的接觸,，了解到手或腳伸出去后還可以收回來，進(jìn)而學(xué)會(huì)控制身體四肢,。良好的觸覺經(jīng)驗(yàn)有助于本體覺的發(fā)展,，能讓寶寶日后的各項(xiàng)動(dòng)作更加熟練。
要點(diǎn)6：觸覺VS前庭覺
前庭覺主管身體平衡,、動(dòng)作的速度感,、身體的空間概念等，能感覺到頭部位置的改變及維持身體姿勢(shì),，同時(shí)也會(huì)影響眼球,、頭部、四肢的運(yùn)作,，因此與寶寶的動(dòng)作,、平衡及協(xié)調(diào)等能力有關(guān)。
在爬行時(shí),，寶寶需要運(yùn)用手臂和腿部肌肉的力量,、頸部的支撐力，而且會(huì)通過觸覺刺激去認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,。因此,，當(dāng)寶寶擁有良好的觸覺經(jīng)驗(yàn)之后，也有助于刺激前庭覺,，增強(qiáng)平衡感和動(dòng)作的敏捷程度,。
Touch Your Baby
1-從寶寶的肩膀開始，由內(nèi)往外按摩,。
2-用手掌在寶寶臀部以畫圓的方式按摩,。
3-從寶寶的雙腿開始，由上往下按摩,。
要點(diǎn)7：觸覺失調(diào)的影響
觸覺發(fā)展?fàn)顩r會(huì)影響寶寶的區(qū)分和辨別能力,。凡是觸覺敏感的寶寶，對(duì)外界刺激的適應(yīng)力都比較差,，甚至對(duì)輕微的碰觸也產(chǎn)生負(fù)面情緒,。這類寶寶比較黏人,、怕生，進(jìn)而可能出現(xiàn)許多令人費(fèi)解的行為,。而觸覺遲鈍的寶寶則比較笨拙,，大腦的分辨能力比較弱。這類寶寶最常見的情況就是容易跌跌撞撞,，無法有效保護(hù)自己,。
通過觸覺傳遞給大腦的訊息，對(duì)情緒發(fā)展也有重要影響,。如果爸爸媽媽經(jīng)常給寶寶輕柔的安撫,，就能讓寶寶產(chǎn)生安全感，不僅情緒比較穩(wěn)定,，注意力也比較容易集中,。反之，如果寶寶接觸到的是負(fù)面的觸覺刺激,，則會(huì)造成情緒不穩(wěn),，長(zhǎng)大后也變得容易緊張、神經(jīng)質(zhì),。
要點(diǎn)8：主動(dòng)提供觸覺刺激
越是年齡小的寶寶,，越需要接受多樣的觸覺刺激。父母平時(shí)可以多給寶寶一些擁抱和觸摸,，一方面?zhèn)鬟f愛的訊息，一方面增加寶寶的觸覺刺激,?？梢杂貌煌馁|(zhì)的毛巾給寶寶洗澡，讓寶寶接觸多種材質(zhì)的衣服,、布料,、寢具等，給寶寶不同材質(zhì)的玩具玩,。
在大自然里有許多不同的觸覺刺激,，那是一般家庭環(huán)境所缺乏的，如草地,、沙地,、植物等。父母不妨多找機(jī)會(huì)帶寶寶外出,，充分接觸大自然,，這對(duì)觸覺發(fā)展大有幫助。
Touch Your Baby
1-用一只手以順時(shí)針方向在腹部畫圓按摩,。
2-用手握住寶寶的雙腳,，輕輕往下捏壓。
3-雙手由胸部中央向外按摩。
（實(shí)習(xí)編輯：劉茵瑩）
