生理特點(diǎn):
滿兩歲后,,男孩體重達(dá)11.4~18.3公斤,身長(zhǎng)87.3~102.5厘米.女孩體重達(dá)11.2~17.9公斤,,身長(zhǎng)86.5~101.4厘米,。
滿兩歲以后,孩子標(biāo)準(zhǔn)體重的簡(jiǎn)易計(jì)算公式為:
體重(千克)=年齡×2+8(千克)(或7千克)
標(biāo)準(zhǔn)身高長(zhǎng)計(jì)算公式:
身高(厘米)=年齡×5+80(厘米)(或75厘米)
20顆乳牙全部出齊,。
發(fā)育指標(biāo):
能自己上下臺(tái)階,,較自然地跑步;能自己吃飯,控制大小便;正確表達(dá)自己的各種情緒;完整地做自我介紹,,初步懂得與同伴交往;在成人的引導(dǎo)下禮貌待人,。
養(yǎng)育指南:
飲食:
每天400~600毫升牛奶。雞蛋一個(gè),,其他主副食較前一階段略有增加,。
可搭配粗糧。
飲食要以糧為主,以肉菜為副,,以水果為輔,。
常吃豆類食品,深色蔬菜,。
油,、鹽、糖要少吃,。
食物要雜,,沒(méi)有一種單一食品,可滿足人體每天需要的幾十種營(yíng)養(yǎng)成分,。
每天三次正餐,,一次零食。一般在午睡后加,。
孩子的生長(zhǎng)速度減慢,,大部分孩子看上去較瘦,,這是正常的生理現(xiàn)象,,不必強(qiáng)迫或誘使孩子多餐多食。
每天按時(shí)開(kāi)飯,,吃飯時(shí)間二十分鐘左右,。
孩子的最好飲品是白開(kāi)水,少喝含糖分多的飲料,。
自己吃飯,,不追喂。
起居:
保證足夠是睡眠,。
睡前讓孩子排尿,,訓(xùn)練孩子不尿床。
孩子有自己的專用便盆,,保持清潔衛(wèi)生,,經(jīng)常消毒。
飯前便后用肥皂洗手,。
最好穿包住腳趾的涼鞋,,以免腳趾受傷。
教脫衣服鞋襪,、教疊被,。
訓(xùn)練孩子自己洗手臉,洗手臉時(shí),,最好用流動(dòng)水,。
注意保護(hù)牙齒。
不宜帶孩子過(guò)多串門,容易染上疾病,,養(yǎng)成走東串西的壞習(xí)慣,,容易使孩子沒(méi)有規(guī)矩。
不宜帶孩子到影劇院,。影劇院空氣不好,,容易傳染疾病,即使兒童節(jié)目,,也極少適合這時(shí)孩子,。
游戲:
這個(gè)年齡的孩子最需要的是與他一起玩的小朋友。
喜歡發(fā)條玩具和電動(dòng)玩具,。更好地畫畫,、玩積木、小汽車,、拼圖,、看畫冊(cè)。喜歡電視中的廣告和經(jīng)常聽(tīng)的兒歌,。
給孩子看的畫冊(cè)要讓孩子自己挑,。
但是只有一個(gè)人玩的游戲是不行的。
為喜歡玩沙子,、玩水的孩子準(zhǔn)備小鏟子,、小水桶、小篩子,。
讓孩子到外邊玩,。
免疫計(jì)劃:
2歲-3歲間,寶寶沒(méi)有特別要接種的疫苗,,但是4歲時(shí)要接種脊髓灰質(zhì)炎疫苗(加強(qiáng)),。這期間需要定期給寶寶檢查身體,準(zhǔn)確掌握孩子的健康狀況,。
39育兒提示:
只要孩子精神好,,不必因孩子吃得少而擔(dān)心。
兩三歲是兒童心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折期,,即"第一反抗期",,這是孩子自我意識(shí)產(chǎn)生后心理上的
第一次飛躍。突出的表現(xiàn)是鬧獨(dú)立,,千方百計(jì)擺脫大人的擺布,,試試自己的本事。對(duì)于愛(ài)反抗的孩子,,父母首先要調(diào)整自己的教育方法和態(tài)度,,充分滿足孩子的合理要求是可以改變孩子的。
(實(shí)習(xí)編輯:李軒瑩)