家有寶貝,,媽媽們都格外仔細(xì)小心,吃穿住行樣樣都要超級潔凈才行,。然而,,專家指出,寶寶生長環(huán)境過于潔凈不但不能更好地保護(hù)孩子,,相反還會(huì)損傷孩子免疫力,,增加寶寶患上某些疾病的幾率。
“不干不凈吃了沒病”找到依據(jù)
近日,,美國的研究為中國俗語“不干不凈吃了沒病”提供了科學(xué)依據(jù),。美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人在嬰幼兒時(shí)期的成長環(huán)境如果過于潔凈,,將影響其免疫系統(tǒng)發(fā)育,,成年后更易罹患心臟病等。
對此,,清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科主任王俊怡指出,,美國科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)指的是“衛(wèi)生假說”理論。所謂衛(wèi)生假說,,即人人都知道要注重保持清潔,,但過于追求干凈衛(wèi)生對人體健康可能有害,。衛(wèi)生假說理論主要與過敏性疾病相關(guān),如哮喘等,。多項(xiàng)研究顯示,,生活在農(nóng)村的兒童較少患過敏癥、哮喘和濕疹等,,而接觸貓,、狗的兒童抵抗力也更強(qiáng)。
0-1歲
奶瓶,、玩具消毒一個(gè)也別少
負(fù)責(zé)研究的副教授麥克達(dá)德說,,研究只是告訴人們別過度講衛(wèi)生,而不是故意讓孩子在骯臟的環(huán)境下成長,。
對于0-1歲的寶寶,,主要還是母乳喂養(yǎng)或者吃奶粉。王俊怡提醒,,由于此時(shí)寶寶的抵抗力還比較弱,,母乳喂養(yǎng)的媽媽在喂奶前最好能用清水清洗乳頭。奶粉喂養(yǎng)的寶寶,,可用專門的蒸汽機(jī)來消毒奶瓶和奶嘴,,配方奶粉直接用要求溫度的開水沖即可。如果是新鮮牛奶要求煮沸,。
此外,,寶寶到三四個(gè)月的時(shí)候就開始吃手、吃玩具了,,這是小兒神經(jīng)發(fā)育的正常過程,,不應(yīng)該阻止。家長做好手衛(wèi)生和玩具衛(wèi)生即可,。注意購買無毒,、不掉顏色、不易損壞破損并可以用流動(dòng)水清洗的玩具,。
這一階段還要注意寶寶衣物的清潔,,衣服直接接觸寶寶皮膚,要保持干凈和安全,。新衣服先用清水洗一遍,,并選用嬰兒洗衣專用品。寶寶的衣物要單獨(dú)清洗,,不要與大人的衣物混在一起,。很多家長強(qiáng)調(diào)孩子的衣物要用消毒液消毒,王俊怡指出,,寶寶的毛巾,、內(nèi)衣可以用消毒液,,但浸泡后一定充分漂洗。
1-3歲 主防病從口入
對于1-3歲的寶寶,,輔食可能吃得比較多了,,這階段的寶寶免疫力也更強(qiáng)一些。此階段,,小兒防病的關(guān)鍵措施之一就是防止病從口入,,如監(jiān)護(hù)人在進(jìn)行任何操作前要洗手、食物清洗,、餐具清洗干燥,、小兒洗手等。
3歲以上的寶寶,,戶外活動(dòng)增多。專家指出,,此階段寶寶要選擇適合年齡的玩具,,這是保證安全的前提,家長先了解玩具的性質(zhì)特點(diǎn)和適宜的年齡,。外出游玩一些大型玩具時(shí)一定要了解活動(dòng)場地的衛(wèi)生管理,,是否按要求定期清理消毒。每次活動(dòng)后回家要洗手和換衣服,。
此外,,王俊怡提醒,父母外出歸家之后一定要換上室內(nèi)衣物,,要洗手,。在戶外活動(dòng)的話,遇上熟人,,如知道對方有急性呼吸道和消化道疾病傳染病,,如感冒、腸炎,、發(fā)熱等,,知道對方是肝炎、結(jié)核等傳染病等,,一定不要讓其觸碰寶寶,,以免感染。