孩子不夠強(qiáng)壯怎么辦—揉三陰交
經(jīng)常見到很多父母給自家的孩子買什么補(bǔ)鋅的、補(bǔ)鈣的,、補(bǔ)鐵的營養(yǎng)品,，我就為他們感到惋惜，其實(shí)這些元素每天吃的飯里就有,，我們?yōu)槭裁床焕煤梦覀兩眢w內(nèi)的大藥庫,，還偏要花錢從外面找呢？
如果你嫌自己的孩子不夠強(qiáng)壯，那么試一下三陰交這個(gè)穴位吧,，它就是身體里一個(gè)可以讓人變強(qiáng)壯的大藥庫,。
三陰交，顧名思義,，是肝經(jīng),、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)的交匯處,，經(jīng)理脾胃就可以讓小孩變強(qiáng)壯嗎,，這個(gè)問題大家要長遠(yuǎn)地看，誰都不可能一口吃個(gè)胖子,。試想一下,，你的孩子脾胃調(diào)好了，胃口就打開了,，飯量也大了,，慢慢地不就健壯了？人體五臟六腑功能正常,，孩子的精神頭好,，活力就大，喜跑喜跳,。這有飯量有運(yùn)動(dòng)量，孩子怎么能不變強(qiáng)壯呢,。
常揉這個(gè)穴位,，對(duì)于調(diào)理肝、脾,、腎都很有好處,。另外，脾與胃相表里,，腎與膀胱相表里,，肝與膽相表里，揉了這個(gè) 三陰交穴位,，就相當(dāng)于調(diào)理了人體五 太溪臟六腑里的三臟三腑,。
也許你會(huì)問，難道調(diào)理調(diào)三陰交這個(gè)穴位很好找,，就在小兒腳內(nèi)踝尖上3寸,，脛骨后緣稍后處。從治病的角度講,，每天揉300下三陰交穴,，有強(qiáng)壯、消炎作用，對(duì)治腸炎,、泌尿系統(tǒng)疾病也有一定的成效,。
從保健的角度上講，肝管理人體的氣機(jī),，具有疏泄的功能,，揉三陰交可以起到疏肝的作用；脾為后天之本,，是氣血生化的源頭,，揉三陰交可以增強(qiáng)小兒的脾胃功能，吃得好,，睡得安,，營養(yǎng)跟得上；腎為先天之本,，藏有先天的精氣,，主人體的生長發(fā)育、骨骼強(qiáng)壯等功能,，另外,，腎還主骨生髓，而腦為髓之海,，因此揉這個(gè)穴位還有促進(jìn)小兒大腦發(fā)育的作用,。
（責(zé)任編輯：鄧琦）
