寶寶6～8個月的時候是學習咀嚼和吞咽的階段。此階段的寶寶應以泥糊狀和半固體食物為主,，增加蔬菜,、水果和葷菜的品種。學會吃一餐或兩餐高質量的混合食品,，如菜粥或爛面條,。如何給6~8個月寶寶添輔食 添加高質量菜粥或面條的意義：

　　1、這種混合食品具有良好的食物結構,，包括糧食,、蔬菜、動物性食品,、植物油以及奶和水果,，與成人的平衡膳食結構相似。 2,、添加熬熟的植物油,，從3～5克/天,逐步增加到5～10克/天，可給孩子提供足量的熱能及不飽和脂肪酸,，促進大腦發(fā)育和保護視力,。 3、高質量菜粥或爛面條的能量及營養(yǎng)密度顯著高于普通白粥,，可以彌補單純奶類提供熱量與營養(yǎng)素的不足,。 4、內容可經(jīng)常變換,，利于食物多樣化;而且因為口味好,，孩子大多喜歡，還可防止挑食,、偏食,。 5、是孩子學習咀嚼和吞咽的好食材,。不僅可以順利過渡到吃軟飯或其它面食,，同時也有助于孩子語言能力和認知功能的發(fā)育,。

　　喂養(yǎng)人的職責：采取人性化的喂養(yǎng)方法 1,、和寶寶要有目光交流,、語言鼓勵和必要的示范，尤其要有耐心,。 2,、要敏感地關注孩子饑飽的信號，不要強迫孩子吃完你提供的所有食物,。 高質量菜粥的喂食要點： 1,、先練習少量吃，以后逐步增加,。注意變換粥的花樣,。 2、學會一天吃一頓高質量的菜粥后,，慢慢進步到一天吃兩頓,。 3、應把吃高質量菜粥的時間安排在正餐時間,，即午餐或晚餐,。 4、學會吃一頓高質量菜粥或爛面條就可減少一頓奶,。

（實習編輯：張嘉敏）