最適合寶寶的東西往往是在不斷變化的，而對于營養(yǎng)方面的信息常常保持一貫性,，新興的理念都要由專家們長期的進行實踐證明,。下面就給你介紹一些最新的嬰兒營養(yǎng)方面的信息：幫助寶寶成長的營養(yǎng)新寵 DHA&ARA的優(yōu)勢 DHA&ARA是長鏈多不飽和脂肪酸(LCPUFAS),，存在于母乳中,，是大腦與眼組織健康的重要組成因素。當懷孕的時候,，寶寶就會從母體中獲得DHA&ARA,。寶寶出生后，會通過母乳獲取DHA&ARA,。 通過哺喂配方奶粉,，健康足月的寶寶可以從鐵質(zhì)配方奶粉中的脂肪酸中獲取DHA&ARA,。
但最近的一些研究表明,，配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶會從額外添加的DHA&ARA中獲得更多的營養(yǎng)。這就是為什么許多奶粉,，例如多美滋等,，都富含DHA&ARA的原因。 核苷 一些研究表明,，加入嬰兒配方奶粉中的核苷會幫助寶寶構(gòu)建健康的免疫系統(tǒng),。核苷是人體DNA和RNA的構(gòu)建基礎(chǔ)，是每一個活細胞的基本物質(zhì),。初乳和母乳中自然含有核苷,，同時也可以在嬰兒配方奶粉中提取出來,。一些嬰兒配方奶粉額外添加更多的核苷,，是為了與天然母乳的成分和功能更加匹配。 維生素 其實母乳和嬰兒配方奶粉含有最佳,、最適量的維生素和礦物質(zhì)。
所以,，你還有什么可擔心的呢?個別寶寶,，尤其是早產(chǎn)兒的確需要維生素與礦物質(zhì)的補充,，那么兒科醫(yī)生會建議一些維生素的補給,，特別是那種含有鐵質(zhì)、維生素D和氟化物的物質(zhì),，鐵質(zhì)尤其需要補充,。研究表明，鐵質(zhì)配方奶粉是最佳選擇,，不會引起便秘或者其它腸胃疾病,。 氟化物 專家建議，當寶寶第一顆牙長出之后,，你就要開始注意寶寶飲食中的氟化物補給了,。如果你用加氟后的自來水來沖釋配方奶粉(或者直接給寶寶飲用)，寶寶的營養(yǎng)就能得以補充,。但是,，隨著現(xiàn)在不斷流行的瓶裝水的出現(xiàn)，父母們不得不再重新審視其內(nèi)在的氟化物含量,。大多數(shù)的瓶裝水都不含氟化物,，如果你選擇這種水，那么寶寶的牙齒就危險了,。
和醫(yī)生交流一下關(guān)于氟化物的補給,，幫助寶寶保護健康亮白的牙齒,。 果汁 研究表明，寶寶36個月前的果汁攝取與肥胖和身高矮小沒有關(guān)系,。但是專家建議：6個月之前，最好不要給寶寶喝果汁;要給寶寶喝100%的純果汁;寶寶每天的果汁攝取量應(yīng)控制在115g—170g,。果汁不能作為母乳或者配方奶粉的代替食物,，以保證人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
（實習編輯：張嘉敏）
