給小兒喂飯是每個家長的天職,。作為家長,，大都有給小孩喂飯的喜怒哀樂,、酸甜苦辣,。喂飯要到何時停止,，什么時候要讓小孩自主進食，這事關孩子的身心健康和智力發(fā)育,，家長不能不關注,。喂飯：寶寶“受傷”知多少
1歲小兒開始渴望自主進食從生物學的角度來看，尋找食物是動物的本能
,，我們可以看到,，嬰兒一出生就會用啼哭來表示饑餓，用嘴來尋找食物,，稍大一點,，就會用手捧著媽媽的乳房或奶瓶快樂地吮吸,。隨著小兒的生長發(fā)育，到了1歲以上,，飲食量不斷增加,，對各類食物的適應能力漸漸增強，咀嚼功能逐步建立,，對食物的色香味有了自己的辨別力,，這時小兒就開始有自主進食的渴望。 在這一階段,，小孩逐步成為進食的主體,，家長的作用應從主導轉變成輔助作用，通過鼓勵和協(xié)助小孩進食,，讓小孩感到進食的快樂,，和大人一起享受食物的美味。
如果這時家長仍然給小孩喂飯,，勢必給小孩帶來不同程度的傷害,。喂飯，小孩“受傷”知多少其一是對咀嚼功能的傷害,。由于家長喂飯,，往往導致小孩進食時狼吞虎咽，不能充分咀嚼食物,，使牙齒的正常發(fā)育,、臉部的肌肉鍛煉受到影響，對牙齒的堅固,、預防齲齒等起到不好的作用,，甚至對小孩未來的面容都有一定程度的影響。 其二是對消化吸收功能的影響,。食物咀嚼不充分,，咽下肚子不易消化。
其三是心理負擔過重或角色不明,。在喂飯的過程中,，家長的各種行為和形形色色的表現(xiàn)，給小孩帶來不同程度地心理壓力和傷害,。如有的家長由于趕時間,，一邊喂飯一邊催促小孩快吃，久而久之會使孩子感到吃飯是一種負擔,，覺得進食毫無樂趣,。
許多孩子對吃飯所持的抵制態(tài)度，厭食、挑食的習慣,，就是在這種情況下產(chǎn)生的,。還有的家長，在給孩子喂飯時,，往往一邊喂飯一邊與其游戲,，一頓飯經(jīng)常要喂一個小時以上。這樣作為孩子心情固然不錯,，但是孩子并不明白這是在吃飯還是在做游戲,，角色不明。
如形成不良習慣,，一旦沒有游戲伴隨,，飯當然就吃不下去了。這種行為如繼續(xù)下去,，將導致小孩的注意力不集中,，影響今后的學習和工作。還有的家長在喂飯時,，為了讓孩子多吃一點,，一邊喂一邊承諾給孩子各種東西。這樣一旦形成習慣,，孩子就可能認為,，通過吃飯可以獲取某些利益。
其四是影響小孩動作平衡的建立,。據(jù)專家研究,，中國人聰明與我們長期使用筷子作為進食的工具有關。孩子自主進食,，完成一個進食動作，需要手,、嘴,、眼的相互協(xié)調配合，如用筷子,，動作就更加精細,，協(xié)調與平衡能力就更強。如果到了五六歲仍需家長喂飯,，這對孩子的動作平衡與協(xié)調,，甚至對智力都有不良影響。
還有,，喂飯過量可能將孩子的胃撐大,，造成小兒肥胖。喂飯作為家長對自己孩子的關愛本無可非議，但如果過分關愛,，往往事與愿違,，給孩子帶來不必要的傷害，這是每一個家長所不愿意看到的,。家長應讓孩子知道,，吃飯的主體是孩子自己，而不是家長,，吃飯是自己生長的需要,，并不是為家長而吃飯。
鼓勵孩子自己吃飯,，剛開始單獨進食時灑落食物,、弄臟衣物不予責怪，對孩子在吃飯過程出現(xiàn)的不良行為不遷就,，逐步養(yǎng)成孩子良好的飲食習慣,，對孩子來說，善莫大焉,。
（實習編輯：張嘉敏）
