對寶寶進行科學(xué)喂養(yǎng)根本就在于“平衡膳食”,。1歲后的寶寶開始學(xué)走路,,學(xué)說話及認(rèn)知周圍的事物,體力腦力消耗相對增加,,因此飲食中應(yīng)注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給,。
盡管孩子的牙已逐漸出齊,但咀嚼功能仍差,,不能與成人同進食物,,均衡的配方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。
奶類食品與固體食物的比例應(yīng)為4∶6,,孩子的食物宜細(xì),、軟、爛,、碎,。3~6歲孩子進入了幼兒園,膳食已接近成人水平,,但飲食要多樣化,、葷素搭配,粗細(xì)糧交替,,保證供給平衡膳食,,飯后仍需添加水果,但是飲料與小食品同樣盡量少用,。
(實習(xí)編輯:呂瑞瓊)