牛奶加糖,既可改善口感,,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,,但不能加得過(guò)多。因?yàn)檫^(guò)甜會(huì)降低嬰兒[/key]對(duì)奶中鈣質(zhì)的吸收,,削弱牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,,勿加紅塘,,因紅塘含有較多的草酸,草酸可干擾機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,,白糖則無(wú)此弊端,,可放心用之。
牛奶雖有益喂養(yǎng)講究多 喂養(yǎng)過(guò)量 合理掌握喂養(yǎng)量也很重要,,一般按每公斤體重100-110毫升供給,,一天的總量最好不要超過(guò)600毫升,超過(guò)部分可用豆?jié){,、蔬菜或水果代替,。如果超量引用牛奶,可能招致以下不良后果:
一是引起[key]寶寶[/key]抽搐,,因?yàn)榕D讨锈}磷兩種礦物元素的比例不合理,,磷元素過(guò)多“排擠”體內(nèi)的鈣元素,可發(fā)生低血鈣癥而致[key]驚厥[/key]發(fā)作;
二是小兒暢內(nèi)乳糖酶活[key]性[/key]較低,,牛奶中乳糖較多,,小兒因無(wú)法消化而導(dǎo)致 加入米湯 有些母親誤認(rèn)為米湯[key]營(yíng)養(yǎng)[/key]豐富,加入牛奶喂養(yǎng)會(huì)“錦上添花”,卻不知兩者的成分“相克”,,米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的[key]維生素[/key]a,,故不應(yīng)同時(shí)喂。 不加含鐵輔食 牛奶的含鐵量較低,,比人奶少50%,,吸收率更低,僅為人奶的20%,。
因此,,以牛奶為主食的孩子需要另外補(bǔ)充含鐵豐富的[key]食物[/key],如畜禽血制品,、蛋黃,、魚(yú)蛋白粉等,否則,,可能因攝鐵不足而發(fā)生
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)