液體食物喂養(yǎng)階段的營(yíng)養(yǎng) 《生命知識(shí)》第三版中明確指出：“與用其他液體和食物喂養(yǎng)的兒童相比,，用母乳喂養(yǎng)的兒童患病較少,，營(yíng)養(yǎng)也更豐富。如果全球所有兒童在出生后6個(gè)月內(nèi)都用母乳喂養(yǎng),，那么每年將約有150萬嬰兒的生命能被挽救,，還會(huì)有數(shù)以百萬計(jì)的其他兒童的健康和發(fā)育狀況能得到改善。嬰幼兒飲食營(yíng)養(yǎng)及其健康
★母乳喂養(yǎng)的要點(diǎn)
?、俳⑿判?要想成功地實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng),，很重要的一點(diǎn)是乳母自己對(duì)用母乳哺喂孩子有充足的信心。當(dāng)然實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)還離不了家人和社會(huì)的支持,。 乳汁的產(chǎn)生直接受大腦皮層的控制,。乳母緊張焦慮的不良心態(tài);勞累、生活無規(guī)律;自己食欲不佳,、營(yíng)養(yǎng)搭配不當(dāng)?shù)纫蛩囟紩?huì)影響乳汁的分泌,，其中情緒和信心是成敗的關(guān)鍵。
?、谧藙?shì) 哺乳的最佳姿勢(shì)是母子均感到舒服的姿勢(shì),。在哺乳過程中,，必須注意孩子嘴和乳房的銜接姿勢(shì)是否正確，正確銜接姿勢(shì)可歸納為“三貼”,，即：a.嬰兒的嘴及下頜部緊貼母親乳房,。b.母與子胸貼胸。C.母與子腹貼腹,。在孩子覓乳的過程中我們要切忌“抓頭”和“捏腮”,。
③哺乳的時(shí)間 我們主張?jiān)玳_奶,。一般正常分娩的新生兒可以在結(jié)扎臍帶后1小時(shí)內(nèi)開奶,。
④初乳的重要性嬰幼兒飲食營(yíng)養(yǎng)及其健康 初乳指母親產(chǎn)后(產(chǎn)后產(chǎn)品,，產(chǎn)后資訊)7天內(nèi)分泌的乳汁,。在分娩后的前1—2天初乳分泌量少且稀，它含脂肪少,，抗體多,，正好滿足此時(shí)新生兒的需要。大約第2—3天乳汁分泌量就會(huì)增多了,。初乳還具有通便的作用,，可以幫助胎便順利地排出。這也同時(shí)利于膽紅素的消除,，有利于減輕孩子黃疸,。初乳中的生長(zhǎng)因子還可促進(jìn)新生兒的小腸的發(fā)育，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,。
?、菽笅胪?同處一室媽媽可以隨時(shí)看見孩子，了解孩子的需求,，及時(shí)滿足孩子的需求,，減少了許多因?yàn)槟笅敕蛛x而產(chǎn)生的憂慮和擔(dān)心。母嬰同室有利于母乳喂養(yǎng)的實(shí)現(xiàn),。
?、薨葱璨肝?指母乳喂養(yǎng)過程中不要嚴(yán)格地限定哺乳的間隔時(shí)間，尤其在孩子出生后的前幾周,，孩子吃奶還未形成規(guī)律之前,。新生兒需要頻繁地喂奶，一方面是孩子的生理狀態(tài)所決定的,，另一方面通過頻繁的吸吮,，強(qiáng)化了對(duì)母親泌乳和排乳的刺激，有利于嬰兒獲得充足的乳汁,。
?、吲袛囡栶I 一般新生兒每日哺乳8—12次,，排尿6次以上，大便2—4次且為黃色糊狀的正常便,，就可以判斷為母乳充足。孩子體重的增長(zhǎng),，每周應(yīng)大于125克,，滿月體重增加應(yīng)大于600克。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
