新手媽媽,自信滿滿12個(gè)月,12個(gè)教程讓你輕松養(yǎng)育小寶寶
教程5第五個(gè)月的寶寶
這個(gè)月,寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度會(huì)出現(xiàn)明顯的差異,。但總體上,他的體重和身高的增長(zhǎng)速度要比前幾個(gè)月放慢了,。不過(guò),寶寶肌肉發(fā)育開(kāi)始明顯增強(qiáng),手和腳的運(yùn)動(dòng)能力也有了很大的進(jìn)步,。你能清楚地感受到寶寶直立時(shí)腿部的蹬力,玩耍時(shí),他已經(jīng)能用兩只手抓握玩具或有意識(shí)地做推開(kāi)動(dòng)作,。
重要提醒:這個(gè)月,寶寶體內(nèi)從媽媽那里獲得的免疫力正在消減,而隨著長(zhǎng)大,寶寶外出的機(jī)會(huì)不斷增多,因此,寶寶變得容易感冒了,。
寶寶的表現(xiàn)
寶寶每天都有進(jìn)步,有許多讓你驚喜的變化!你們的感情日益深厚?，F(xiàn)在,他的情緒常常會(huì)被你的行蹤所左右:有你在他身邊,寶寶會(huì)很快樂(lè);一旦你離開(kāi),他就會(huì)變得煩躁,甚至哭鬧,。
這時(shí)候的寶寶:
* 可以準(zhǔn)確地伸手抓物,。
* 趴著能雙臂撐起上身,坐時(shí)能穩(wěn)穩(wěn)抬頭,。
* 可朝一個(gè)方向翻滾身體,。
* 會(huì)注意到很小的物體。
* 會(huì)自己微笑,高興時(shí)會(huì)尖聲大叫,。
* 會(huì)轉(zhuǎn)頭尋找聲源,叫他小名會(huì)做出反應(yīng),。
* 模仿成人的聲音和舉止。
* 用不同的發(fā)音表達(dá)自己不同的需求,。
特別提醒:
這個(gè)階段的寶寶容易發(fā)胖,喂奶粉和添加輔助食品,都要控制一個(gè)“度”,不要讓寶寶吃得過(guò)飽,以免體重增長(zhǎng)過(guò)快,。應(yīng)定期去兒童保健機(jī)構(gòu)測(cè)量身高、體重,觀察寶寶的發(fā)育速度,。
這個(gè)月的護(hù)理詞典
以“奶”為主食
寶寶雖然已經(jīng)吃輔助食品了,但他還不能完全從這些輔食中獲得生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部營(yíng)養(yǎng),所以,寶寶還少不了母乳或奶粉,此時(shí)寶寶的食品應(yīng)該以“奶”為主,。
及時(shí)添加輔食是有必要的,輔食能補(bǔ)充“奶”的不足,幫助寶寶學(xué)會(huì)咀嚼、吞咽等能力,讓寶寶的胃腸道漸漸適應(yīng)和消化各種食品,。
提醒:除了谷類(lèi),、蔬菜和水果,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充蛋黃、魚(yú)泥,、瘦肉等含鈣量多的食物,。
慢慢養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣
寶寶需要上下午各小睡一次,這樣,晚上也會(huì)睡得更香。上午睡覺(jué)前,最好陪寶寶玩一會(huì)兒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),活動(dòng)身體,能幫助寶寶較快地進(jìn)入睡眠狀態(tài),。睡醒后,最好帶寶寶去戶外散散步,。下午午休醒來(lái)的一段時(shí)間比較長(zhǎng),可安排帶寶寶去購(gòu)物之類(lèi)。
提醒:注意養(yǎng)成較規(guī)律的作息習(xí)慣,。白天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)會(huì)促使寶寶晚上更好地入睡,。
幫寶寶練習(xí)翻身
此時(shí),大部分寶寶開(kāi)始翻身了,在床上滾來(lái)滾去。你應(yīng)該有意識(shí)地讓寶寶練習(xí)翻身,鍛煉運(yùn)動(dòng)能力,。誘導(dǎo)他自己從仰睡翻成俯臥,從俯臥翻成仰睡,這樣的反復(fù)練習(xí),能使他的翻身能力得到鍛煉,全身的肌肉力量和協(xié)調(diào)性也會(huì)不斷增強(qiáng),。
提醒:不管寶寶采用何種姿勢(shì)、何種體位,只要他可以自己來(lái)回翻動(dòng)身體,就表示他的肌肉力量已經(jīng)有所增加,。寶寶學(xué)會(huì)翻身,大人的監(jiān)護(hù)也需要加強(qiáng)了,。
及時(shí)撫慰
寶寶已經(jīng)能清楚而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情緒了,因此,媽媽平時(shí)要留意他的情緒變化,及時(shí)給予愛(ài)護(hù)和撫慰。不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間地處于焦慮狀態(tài)中,更不要給他強(qiáng)行“做規(guī)矩”,。長(zhǎng)時(shí)間處在不良的情緒狀態(tài),或者經(jīng)常受到驚嚇,可能會(huì)影響寶寶日后良好個(gè)性的形成,。
適度玩耍
這個(gè)時(shí)期,運(yùn)動(dòng)能力和各種動(dòng)作日漸發(fā)展,寶寶變得越來(lái)越可愛(ài)了,更逗人喜愛(ài)了。你與寶寶玩耍時(shí),要適度控制玩耍的量和度,。過(guò)度過(guò)瘋的玩耍會(huì)使寶寶的神經(jīng)過(guò)于興奮,可能會(huì)影響白天和晚上的睡眠質(zhì)量,所以,飯前飯后以及晚上臨睡前1小時(shí),應(yīng)讓寶寶保持平靜,唱歌,、念兒歌、聽(tīng)音樂(lè)是不錯(cuò)的選擇,。
注意安全
運(yùn)動(dòng)能力有了很大的提高,寶寶能自己翻身了,會(huì)做不少動(dòng)作了,特別是能自己用手抓握東西了,。這時(shí)候,媽媽要特別注意寶寶身邊的環(huán)境,保證安全,避免危險(xiǎn)隱患的發(fā)生。特別是不要讓寶寶獨(dú)處,哪怕他是在熟睡之中。
注意看電視時(shí)間
寶寶開(kāi)始喜歡看電視了,。當(dāng)然,看電視可以發(fā)展寶寶的感知能力,培養(yǎng)注意力,。但是,看電視的時(shí)間不要超過(guò)2～10分鐘,與電視機(jī)保持2米以上的距離;電視機(jī)的音響不能太響、太強(qiáng)烈,電視節(jié)目要選擇圖像變換較快,、有聲有色的兒童節(jié)目和動(dòng)畫(huà)片,動(dòng)物世界,一些廣告片也是很不錯(cuò)的選擇,。每次選擇1～2個(gè)內(nèi)容為宜。
寶寶媽媽互動(dòng)
運(yùn)動(dòng)機(jī)能
寶寶的腿部和腳部肌肉更結(jié)實(shí)了,他會(huì)用雙腿雙腳有力地踢蹬他夠得著的物體,。
媽媽?xiě)?yīng)該做的:
寶寶躺在小床里,抬起他的雙腿,你將兩只手掌貼在他的腳底部并保持著,逗引寶寶用雙腳蹬你的手掌,看看會(huì)不會(huì)使他自己的身體因?yàn)橛昧Χ虼驳牧硪欢恕?/p>
