小寶寶對(duì)環(huán)境的要求比較高,,其中最重要的就是溫度和濕度。專家提醒各位爸媽,,室內(nèi)要保持適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?,一定要注意必要的?xì)節(jié),。
▲室內(nèi)溫度不能忽高忽低 嬰兒的生活環(huán)境要注意溫濕度 夏季應(yīng)保持在26攝氏度左右,冬季應(yīng)保持在20攝氏度左右,,春秋兩季不需特別調(diào)整,,只要保持自然溫度就可以基本符合要求。春,、夏,、秋三季都可以較長(zhǎng)時(shí)間地打開窗戶,,但應(yīng)該避免對(duì)流風(fēng),。冬季也可以短時(shí)間地開窗,但在開窗時(shí)媽媽應(yīng)把寶寶抱到其他房間,,通完風(fēng)之后,,等室溫升上來再把寶寶抱回臥室。
▲室內(nèi)濕度要達(dá)45%~70% 濕度對(duì)寶寶的呼吸道健康非常重要,,濕度保持在45%~70%左右是基本的要求,。寶寶如果生活在南方地區(qū),室內(nèi)的濕度標(biāo)準(zhǔn)一般都可以達(dá)到,。但對(duì)于生活在北方地區(qū)的寶寶來講,,室內(nèi)想達(dá)到上述濕度標(biāo)準(zhǔn)需采取一定措施。如果濕度太低,,寶寶的呼吸道黏膜就會(huì)干燥而使黏膜防御功能下降,,還會(huì)使呼吸道的纖毛功能受到損害,這樣一來勢(shì)必降低寶寶對(duì)細(xì)菌以及病毒的抵抗能力,,引起呼吸道感染,。
在所有兒科疾病中,發(fā)病率最高的可能就是呼吸道疾病了,,而溫度和濕度是否合適,,是影響呼吸道疾病發(fā)病的重要因素之一。為此,,爸爸媽媽要有預(yù)防為主的理念,,從保持寶寶生活環(huán)境的溫度和濕度做起吧。
(實(shí)習(xí)編輯:張嘉敏)