自然界中的一切物體,只要溫度在絕對(duì)溫度零度以上,都以電磁波的形式時(shí)刻不停地向外傳送熱量,這種傳送能量的方式稱為輻射。早期教育中的寶寶還小,，生活中媽媽應(yīng)當(dāng)如何為寶寶做好防輻射的工作呢?

　　防輻射方法一：含有維生素C和維生素E的食物

　　維生素C和維生素E都屬于抗氧化維生素,，具有抗氧化活性，可以減輕輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng),。媽媽可以讓寶寶多吃一些橘子,、獼猴桃、卷心菜,、蘿卜,、各種豆類的食物。維生素C的食物不僅可以讓寶寶防輻射,，還可以促進(jìn)寶寶潛能開發(fā),。

　　防輻射方法二：膠原彈性物質(zhì)

　　建議媽媽讓寶寶多吃一些海帶、紫菜等食物,。因?yàn)橄窈欠派湫晕镔|(zhì)的克星,，可減輕同位素、射線對(duì)機(jī)體免疫功能的損害,，并抑制免疫細(xì)胞的凋亡而具有抗輻射作用,。

　　并且海帶中含有的膠質(zhì)、動(dòng)物皮膚,、脊髓中的膠原物質(zhì)都有一種黏附作用,，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)含的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損肌膚的功能,。

　　防輻射方法三：多吃一些番茄,、西瓜等紅色水果,。

　　番茄紅素具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射,、提高寶寶免疫力等功效,，有植物黃金之稱。番茄紅素在很多紅色水果中都有,，但是番茄中的含量最高,。