寶寶這兩天總睡不好,，是不是又缺鈣了,？育兒專家說,，寶寶睡不好覺是很多家長頭疼的問題,，但寶寶睡不好不都是缺鈣的表現(xiàn),，一些潛在的疾病也會影響寶寶睡眠。家長要細心觀察寶寶睡覺時的狀態(tài),，一些疾病的癥狀可以在寶寶夜晚睡覺的時候表現(xiàn)出來,。
寶寶入睡后，鼾聲不止,、呼吸急促,、頻繁的翻身、胸廓凹陷處起伏不止,、手足心發(fā)熱,、張口呼吸等情況，家長就要警惕睡眠呼吸暫停綜合征,。醫(yī)生說,，此病在兒童中特別普遍，肥胖兒更要注意,；其次,，寶寶睡覺時弓著身子，按著肚子,，白天還伴有大便性狀改變,、食欲不佳等情況時，有可能是脹氣,、消化不良等消化系統(tǒng)疾?。坏谌?，寶寶睡著后總是不自覺的撓屁股，家長這時就要看孩子的肛門周圍是否有白線樣的小蟲——-蟯蟲,。因為蟯蟲病也會攪得孩子睡不安穩(wěn),；第四,，寶寶睡覺后突然尖叫、眼睛發(fā)直,、牙關緊閉,、四肢抽動、臉色發(fā)青發(fā)紫,，有可能是癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,。第五，孩子睡眠時哭鬧不停,，時常搖頭,，用手抓耳，有時還伴有發(fā)燒現(xiàn)象,。尤其在感冒后,，家長應帶孩子去醫(yī)院看是否患有中耳炎等疾病。
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院發(fā)育兒科副主任趙亞茹說,，寶寶如果平常都睡得很好,，突然有一天哭鬧不愛睡覺，睡著后也不安穩(wěn),，家長一定要警惕寶寶是否患病,，及時去醫(yī)院檢查治療。
健康的寶寶睡多久,？
解放軍第202醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師魏兵說,，健康的寶寶入睡較容易，通常臥床半小時后就能睡著,。夜間無夜驚,。醒后也能在家長安慰下很快再次入睡。白天的狀態(tài)很好,，生長發(fā)育也一切正常,。通常一個月內的孩子，一天睡眠時間應該達到21-22小時,；6個月-1歲在18小時左右,；1歲以內至少14個小時；2歲左右應該在12-13小時內,；2-5歲11個小時,；5歲以上，8-10個小時,。
寶寶生病該去什么科,？
寶寶睡不好覺，可能暗藏疾病,，但面對一些突發(fā)狀況,，家長時?；帕耸帜_，面對兒科的各種診室,，也進退兩難不知該如何選擇,。趙亞茹說，如果寶寶肚子不舒服應該去小兒消化內科就診,；感冒發(fā)燒要去小兒呼吸內科就診,；睡眠呼吸障礙和中耳炎一類應去耳鼻喉科就診。如果半夜驚醒,、抽動,，可以去小兒神經(jīng)內科看看。如果寶寶睡覺質量不好,，經(jīng)?？摁[，而且家長無法判斷自己寶寶的病癥何在,，可以先去發(fā)育兒科就診,，再由專家給予專業(yè)治療建議。
專家支持 趙亞茹 中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院發(fā)育兒科副主任
魏 兵 解放軍第202醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師
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