寶寶這兩天總睡不好,，是不是又缺鈣了？育兒專家說,，寶寶睡不好覺是很多家長(zhǎng)頭疼的問題,，但寶寶睡不好不都是缺鈣的表現(xiàn)，一些潛在的疾病也會(huì)影響寶寶睡眠,。家長(zhǎng)要細(xì)心觀察寶寶睡覺時(shí)的狀態(tài),，一些疾病的癥狀可以在寶寶夜晚睡覺的時(shí)候表現(xiàn)出來。
寶寶入睡后,，鼾聲不止,、呼吸急促、頻繁的翻身,、胸廓凹陷處起伏不止,、手足心發(fā)熱、張口呼吸等情況,，家長(zhǎng)就要警惕睡眠呼吸暫停綜合征,。醫(yī)生說，此病在兒童中特別普遍,，肥胖兒更要注意,；其次，寶寶睡覺時(shí)弓著身子,，按著肚子,，白天還伴有大便性狀改變、食欲不佳等情況時(shí),，有可能是脹氣,、消化不良等消化系統(tǒng)疾病,；第三,，寶寶睡著后總是不自覺的撓屁股，家長(zhǎng)這時(shí)就要看孩子的肛門周圍是否有白線樣的小蟲——-蟯蟲。因?yàn)橄u蟲病也會(huì)攪得孩子睡不安穩(wěn),；第四,，寶寶睡覺后突然尖叫、眼睛發(fā)直,、牙關(guān)緊閉,、四肢抽動(dòng)、臉色發(fā)青發(fā)紫,，有可能是癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,。第五，孩子睡眠時(shí)哭鬧不停,，時(shí)常搖頭,，用手抓耳，有時(shí)還伴有發(fā)燒現(xiàn)象,。尤其在感冒后,，家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子去醫(yī)院看是否患有中耳炎等疾病。
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院發(fā)育兒科副主任趙亞茹說,，寶寶如果平常都睡得很好,，突然有一天哭鬧不愛睡覺，睡著后也不安穩(wěn),，家長(zhǎng)一定要警惕寶寶是否患病,，及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
健康的寶寶睡多久,？
解放軍第202醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師魏兵說,，健康的寶寶入睡較容易，通常臥床半小時(shí)后就能睡著,。夜間無夜驚,。醒后也能在家長(zhǎng)安慰下很快再次入睡。白天的狀態(tài)很好,，生長(zhǎng)發(fā)育也一切正常,。通常一個(gè)月內(nèi)的孩子，一天睡眠時(shí)間應(yīng)該達(dá)到21-22小時(shí),；6個(gè)月-1歲在18小時(shí)左右,；1歲以內(nèi)至少14個(gè)小時(shí)；2歲左右應(yīng)該在12-13小時(shí)內(nèi),；2-5歲11個(gè)小時(shí),；5歲以上，8-10個(gè)小時(shí),。
寶寶生病該去什么科,？
寶寶睡不好覺,，可能暗藏疾病，但面對(duì)一些突發(fā)狀況,，家長(zhǎng)時(shí)?；帕耸帜_，面對(duì)兒科的各種診室,，也進(jìn)退兩難不知該如何選擇,。趙亞茹說，如果寶寶肚子不舒服應(yīng)該去小兒消化內(nèi)科就診,；感冒發(fā)燒要去小兒呼吸內(nèi)科就診,；睡眠呼吸障礙和中耳炎一類應(yīng)去耳鼻喉科就診。如果半夜驚醒,、抽動(dòng)，可以去小兒神經(jīng)內(nèi)科看看,。如果寶寶睡覺質(zhì)量不好,，經(jīng)常哭鬧,，而且家長(zhǎng)無法判斷自己寶寶的病癥何在,，可以先去發(fā)育兒科就診，再由專家給予專業(yè)治療建議,。
專家支持 趙亞茹 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院發(fā)育兒科副主任
魏 兵 解放軍第202醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師
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