當(dāng)嬰兒呱呱墜地之后，媽媽和周圍的親屬馬上就會(huì)想到孩子的飲食——母乳,。母乳來(lái)了,，大家皆大歡喜,，但有人說(shuō)：“奶黃不可喂，過(guò)兩天變了顏色才能讓孩子吃,。”于是,，只得讓黃色的乳汁白白流掉。乳汁遲遲不來(lái)或只有點(diǎn)滴,，餓得嬰兒大哭大叫,，急得父母抓耳撓腮。有人建議說(shuō)：“多給孩子的媽媽煨點(diǎn)湯喝,，湯能催奶,。”果然奏效，有些缺奶的媽媽喝了湯立竿見影,。
當(dāng)嬰兒呱呱墜地之后,，媽媽和周圍的親屬馬上就會(huì)想到孩子的飲食——母乳。母乳來(lái)了,，大家皆大歡喜,，但有人說(shuō)：“奶黃不可喂，過(guò)兩天變了顏色才能讓孩子吃,。”于是,，只得讓黃色的乳汁白白流掉。乳汁遲遲不來(lái)或只有點(diǎn)滴,，餓得嬰兒大哭大叫,，急得父母抓耳撓腮。有人建議說(shuō)：“多給孩子的媽媽煨點(diǎn)湯喝,，湯能催奶,。”果然奏效，有些缺奶的媽媽喝了湯立竿見影,。喂養(yǎng)專家：奶黃喂養(yǎng)價(jià)值高 “奶黃不可棄”才是真道理 乳汁,，俗稱奶，從婦女懷孕之日起它就開始醞釀了,。婦女懷孕之后,，乳房?jī)?nèi)的乳腺受到胎盤內(nèi)分泌的影響，開始增長(zhǎng)發(fā)育,，到嬰兒出生后的兩三天,，乳腺又受腦下垂體催乳素的作用，開始分泌乳汁,。最初幾天分泌的乳汁呈黃色,，這是由于其中含脂肪量較高的原因，這種乳汁富于營(yíng)養(yǎng),，并且還有促進(jìn)嬰兒排泄胎糞的作用,。 可見,，“奶黃不可喂”的說(shuō)法是沒有科學(xué)根據(jù)的，白白將這些乳汁流掉是可惜的,，應(yīng)當(dāng)讓嬰兒吃,。以后，乳汁漸漸變?yōu)榘咨虻{(lán)色,，分泌量也逐漸增多,。 母親情緒會(huì)影響乳汁分泌 乳汁分泌量的多少受多種因素的影響。母親身體健壯,、情緒愉快,、休息充分、營(yíng)養(yǎng)適當(dāng),，乳汁分泌就多;恐懼,、易怒、精神抑郁,、憂傷,、過(guò)度疲勞、身體虛弱,、飲食質(zhì)量差,，乳汁就少。因此,，產(chǎn)婦及其家屬都要設(shè)法創(chuàng)造條件，讓孩子有足夠的食糧,。 有人對(duì)乳汁少不以為然,，認(rèn)為沒有人乳，用牛奶,、羊奶照樣能養(yǎng)活孩子,。其實(shí)，母乳有著比牛奶,、羊奶無(wú)可比擬的優(yōu)越性,。母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分不但適合新生兒胃腸的消化和吸收，而且含有多種免疫球蛋白,，能增強(qiáng)新生兒的抵抗力,，保護(hù)嬰兒避免細(xì)菌和病毒的感染。母乳直接向孩子口內(nèi)喂哺,，可以避免細(xì)菌污染,。 研究還證實(shí)，母乳對(duì)下一代智力的發(fā)育有關(guān)鍵性的作用,。祖國(guó)醫(yī)學(xué)也給母乳以很高的評(píng)價(jià),，認(rèn)為它為陰血所化,，有益五臟，補(bǔ)虛羸,，養(yǎng)心肺,，利皮膚，潤(rùn)毛發(fā),，明眼目,，令人肥澤的功能。 哺乳對(duì)產(chǎn)后母親身體的恢復(fù)也有好處,。由于嬰兒的吸吮刺激了乳頭,，母體中催產(chǎn)素分泌量會(huì)增加，有利于子宮的回縮和腹壁的復(fù)原,。哺乳可以加速乳汁的分泌,，從而促進(jìn)母體的新陳代謝，減少皮下脂肪的堆積,，防止“月子”里肥胖起來(lái),。哺乳還有利于母子間感情的交流，有助于母子的心理健康,。美國(guó)的博克利博士在他的著作中指出,，如果不給嬰兒用母乳喂養(yǎng)，這不僅會(huì)增加孩子成人后罹患癌癥的可能,，母親自己也易患癌癥,。黎巴嫩專家在對(duì)5000名婦女調(diào)查后驗(yàn)證了上述結(jié)論，凡是給一個(gè)孩子喂12個(gè)月奶或給兩個(gè)孩子喂9個(gè)月奶的婦女,，沒有一個(gè)患乳腺癌的,。 “奶少用湯催”是個(gè)好方法 乳汁的主要成分是水、糖,、蛋白質(zhì)和脂肪,，還有維生素和礦物質(zhì)。這些物質(zhì)都必須靠母體從食物中攝取,，所以產(chǎn)婦多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的湯水是有益處的,。常用的、經(jīng)生活驗(yàn)證對(duì)催乳有效的湯是豆腐湯,、雞湯,、豬蹄湯、豬排湯,、鯽魚湯,、花生魚湯、木瓜魚湯、蝦米香菜湯,、雞蛋湯,、黃花菜湯、青菜湯等,。 另外,，產(chǎn)婦臥床較多，活動(dòng)量較小,，多喝湯也有利于機(jī)體的消化吸收,。但是，那種認(rèn)為“湯比肉營(yíng)養(yǎng)高”,，甚至機(jī)械地采取“只喝湯不吃肉”的做法也是不可取的,。就肉食的營(yíng)養(yǎng)而論，肉湯中的蛋白質(zhì)只有6%,，而肉上還有93%,。喝湯、吃肉各有所長(zhǎng),，還是湯,、肉一起吃的好。當(dāng)然也不能不顧產(chǎn)婦產(chǎn)后的活動(dòng)和身體特點(diǎn),，一味給予肥膩厚味之物,，致使產(chǎn)婦出現(xiàn)過(guò)于肥胖或消化不良，引起腹瀉等疾病的發(fā)生,。 除了湯以外,，比較輕松的催乳方法還有聽古典音樂。據(jù)日本對(duì)l20名哺乳期婦女聽音樂情況的試驗(yàn),，聽古典音樂的婦女乳汁分泌增加了20%,。如果戴上耳機(jī)，則可增加100%,。相反的，聽爵士音樂和流行音樂的婦女,，乳汁分泌卻減少了20%～50%,。詳解人工喂養(yǎng)BB的操作程序 給寶寶喂配方奶需注意的問(wèn)題 哺乳期乳房保養(yǎng)四點(diǎn)方法
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
