當(dāng)嬰兒呱呱墜地之后，媽媽和周圍的親屬馬上就會想到孩子的飲食——母乳,。母乳來了,，大家皆大歡喜，但有人說：“奶黃不可喂,，過兩天變了顏色才能讓孩子吃,。”于是，只得讓黃色的乳汁白白流掉,。乳汁遲遲不來或只有點滴,，餓得嬰兒大哭大叫，急得父母抓耳撓腮,。有人建議說：“多給孩子的媽媽煨點湯喝,，湯能催奶。”果然奏效,，有些缺奶的媽媽喝了湯立竿見影,。
當(dāng)嬰兒呱呱墜地之后，媽媽和周圍的親屬馬上就會想到孩子的飲食——母乳,。母乳來了,，大家皆大歡喜，但有人說：“奶黃不可喂,，過兩天變了顏色才能讓孩子吃,。”于是，只得讓黃色的乳汁白白流掉,。乳汁遲遲不來或只有點滴,，餓得嬰兒大哭大叫，急得父母抓耳撓腮,。有人建議說：“多給孩子的媽媽煨點湯喝,，湯能催奶。”果然奏效,，有些缺奶的媽媽喝了湯立竿見影,。喂養(yǎng)專家：奶黃喂養(yǎng)價值高 “奶黃不可棄”才是真道理 乳汁，俗稱奶,，從婦女懷孕之日起它就開始醞釀了,。婦女懷孕之后，乳房內(nèi)的乳腺受到胎盤內(nèi)分泌的影響，開始增長發(fā)育,，到嬰兒出生后的兩三天,，乳腺又受腦下垂體催乳素的作用，開始分泌乳汁,。最初幾天分泌的乳汁呈黃色,，這是由于其中含脂肪量較高的原因，這種乳汁富于營養(yǎng),，并且還有促進(jìn)嬰兒排泄胎糞的作用,。 可見，“奶黃不可喂”的說法是沒有科學(xué)根據(jù)的,，白白將這些乳汁流掉是可惜的,，應(yīng)當(dāng)讓嬰兒吃。以后,，乳汁漸漸變?yōu)榘咨虻{(lán)色,，分泌量也逐漸增多。 母親情緒會影響乳汁分泌 乳汁分泌量的多少受多種因素的影響,。母親身體健壯,、情緒愉快、休息充分,、營養(yǎng)適當(dāng),，乳汁分泌就多;恐懼、易怒,、精神抑郁,、憂傷,、過度疲勞,、身體虛弱、飲食質(zhì)量差,，乳汁就少,。因此，產(chǎn)婦及其家屬都要設(shè)法創(chuàng)造條件,，讓孩子有足夠的食糧,。 有人對乳汁少不以為然，認(rèn)為沒有人乳,，用牛奶,、羊奶照樣能養(yǎng)活孩子。其實,，母乳有著比牛奶,、羊奶無可比擬的優(yōu)越性。母乳中的營養(yǎng)成分不但適合新生兒胃腸的消化和吸收，而且含有多種免疫球蛋白,，能增強新生兒的抵抗力,，保護(hù)嬰兒避免細(xì)菌和病毒的感染。母乳直接向孩子口內(nèi)喂哺,，可以避免細(xì)菌污染,。 研究還證實，母乳對下一代智力的發(fā)育有關(guān)鍵性的作用,。祖國醫(yī)學(xué)也給母乳以很高的評價,，認(rèn)為它為陰血所化，有益五臟,，補虛羸,，養(yǎng)心肺，利皮膚,，潤毛發(fā),，明眼目，令人肥澤的功能,。 哺乳對產(chǎn)后母親身體的恢復(fù)也有好處,。由于嬰兒的吸吮刺激了乳頭，母體中催產(chǎn)素分泌量會增加,，有利于子宮的回縮和腹壁的復(fù)原,。哺乳可以加速乳汁的分泌，從而促進(jìn)母體的新陳代謝,，減少皮下脂肪的堆積,，防止“月子”里肥胖起來。哺乳還有利于母子間感情的交流,，有助于母子的心理健康,。美國的博克利博士在他的著作中指出，如果不給嬰兒用母乳喂養(yǎng),，這不僅會增加孩子成人后罹患癌癥的可能,，母親自己也易患癌癥。黎巴嫩專家在對5000名婦女調(diào)查后驗證了上述結(jié)論,，凡是給一個孩子喂12個月奶或給兩個孩子喂9個月奶的婦女,，沒有一個患乳腺癌的。 “奶少用湯催”是個好方法 乳汁的主要成分是水,、糖,、蛋白質(zhì)和脂肪，還有維生素和礦物質(zhì),。這些物質(zhì)都必須靠母體從食物中攝取,，所以產(chǎn)婦多吃一些有營養(yǎng)的湯水是有益處的,。常用的、經(jīng)生活驗證對催乳有效的湯是豆腐湯,、雞湯,、豬蹄湯、豬排湯,、鯽魚湯,、花生魚湯、木瓜魚湯,、蝦米香菜湯,、雞蛋湯、黃花菜湯,、青菜湯等,。 另外，產(chǎn)婦臥床較多,，活動量較小,，多喝湯也有利于機體的消化吸收。但是,，那種認(rèn)為“湯比肉營養(yǎng)高”,，甚至機械地采取“只喝湯不吃肉”的做法也是不可取的。就肉食的營養(yǎng)而論,，肉湯中的蛋白質(zhì)只有6%,，而肉上還有93%。喝湯,、吃肉各有所長,，還是湯、肉一起吃的好,。當(dāng)然也不能不顧產(chǎn)婦產(chǎn)后的活動和身體特點,，一味給予肥膩厚味之物，致使產(chǎn)婦出現(xiàn)過于肥胖或消化不良,，引起腹瀉等疾病的發(fā)生,。 除了湯以外，比較輕松的催乳方法還有聽古典音樂,。據(jù)日本對l20名哺乳期婦女聽音樂情況的試驗，聽古典音樂的婦女乳汁分泌增加了20%,。如果戴上耳機,，則可增加100%。相反的,，聽爵士音樂和流行音樂的婦女,，乳汁分泌卻減少了20%～50%,。詳解人工喂養(yǎng)BB的操作程序 給寶寶喂配方奶需注意的問題 哺乳期乳房保養(yǎng)四點方法
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
